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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 6 N' N6 u/ P1 ]. L
' J& J, r$ i; j4 z继续传完昨天的菜。9 b& ?3 H/ Y: [+ t6 d6 b& r, P B: `. P
9 W: P) [9 ]4 Q9 {$ [百合生炒鱼片:
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锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。$ Z' O C- C- J! W$ e, K6 L* X* o
, w0 W; z8 M, V- X$ s1 v$ o黄豆焖田鸡:
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黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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