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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 H8 H# b& ]- U( |
1.冰敷
# m0 L% D/ x. \: K0 W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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7 Z; {" _6 e4 l8 Y' L2.茶叶包敷眼 8 J8 x- H, Z9 v; |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( ~: m W' u: G% D, h2 v( x2 ]3.土豆片敷眼 " \2 O+ b) K6 l% Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! P: a* H/ r: y; H% x$ L! l% A/ X* t& u4.使用眼霜或眼膜 * `! H, \. j5 y3 z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
- Z. l9 \/ q( K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 P' l) k+ d. R4 j! K$ D; Y
3 n7 ^ Z' L B. N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# D' V8 l# q6 A+ U鸡蛋银戒指转眼 + g9 x j( N0 ? b7 J* O# R; U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 P: r7 |; r' K V8 L$ y% ~5 n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. b1 s, x1 U+ h5 N$ E马蹄莲藕渣敷眼 7 K7 C( I. {, q; z% g$ x" ~
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, m Y; m3 F7 T8 ^! w( N% N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! f% c; Z& t! O L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 H& M6 |9 X+ @3 z1 a# f土豆片敷眼
4 d K5 ]+ p) a9 }* ~( E L& A刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 T' q9 I2 g }1 Q8 F4 x( g" ?6 n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 }3 x2 h# c( w0 w- ]% J% q& s6 v" t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & _" Z4 W4 r$ i4 N# b5 E8 T
' \1 [0 E! A0 z: z* b7 |! q苹果敷眼
% E% @( d c3 b7 X/ J5 b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 c* R0 V4 s' Q! E" i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' N+ B3 U: _! R; O) D# y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' m/ p# K" q) a" \/ Q/ a2 V2 p! j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 z" G! p h% R: H1 E; Q3 E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " D* c: A$ X: w1 P. @& M% P
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蜂粉蜂皇浆
]/ x: D' J& o5 W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . L1 j2 x4 x! v a# M; c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # I$ v, Y* i& S: O3 ^
: X) R N" P* C* e饮食习惯去除黑眼圈 : 8 e# {$ K/ R4 H5 o+ O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # J0 y: ?( D1 J2 ?% b) c1 P. u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 C4 B' V7 d: o; ]5 L- v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - V# i/ S. C! {9 n5 J6 X( J' z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
v, ]" p, a. F( m! v5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; K# P. E2 j% _
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