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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 b4 _, }9 y8 T6 ~$ |: }: e
1.冰敷
_( ?6 z7 `$ i9 p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ c+ [! M$ I8 v
1 `/ {$ |2 O6 U6 f. Y7 D/ s2.茶叶包敷眼 ' a6 e; a( u( c1 O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' X6 Q, a4 n& h6 p S5 w0 n
8 t1 l0 k1 H+ g3.土豆片敷眼
- z( W6 _5 e1 v4 S3 c; m s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 R8 l6 k" L. _8 y0 |6 J( E4.使用眼霜或眼膜
4 Y9 ^$ i8 @* G. N2 ^% h; y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 J5 Q2 W, U- I/ N2 k z3 u
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5.使用遮瑕产品
8 `. s- {1 I0 ~$ H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 }0 Y. z0 _ r0 V' m. F' F
# P+ n8 \/ J+ `+ u: i3 h鸡蛋银戒指转眼 ( K* M$ s0 z5 q/ [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & l: K4 G! ^+ j8 q' Y/ s- E! w% V7 p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - `0 }; y+ s: n/ x [
2 z1 @% ~; R$ W- q0 \. a$ T" q1 q" T马蹄莲藕渣敷眼
0 }" D1 ]* j ]/ I7 M+ i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; v/ ^5 C; k: H& K) F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " u5 O. p$ B8 c9 b4 z0 Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 o$ ?. X+ T- L$ _3 J
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 {- U4 h: T% v! [3 v5 I! n7 K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 \8 F i9 x: R1 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- Q* o# H+ }* d苹果敷眼
/ n$ D9 j) e _3 K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! o9 Z: p$ a. [3 ^5 y" s3 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & d* z/ s5 C9 B' ^ @
5 D0 Y$ v+ H2 w柿子敷眼
8 l/ t' f3 I5 E/ t9 _+ }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 g1 w' _3 {) K# B6 a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% j# P+ h2 l1 h& W9 A/ o4 T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 U. L+ G/ o! W6 B9 `1 F9 Y
3 [2 X1 m( m9 y! p蜂粉蜂皇浆 % T: d& M; R a1 C% _# o! j9 S; Y; T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 }) U6 Q' T" F* `! o7 y9 X点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 S0 m, o; \! P3 a! |" Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% w9 u& H* f' T% l6 X: V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 N j" \1 V# s! A8 @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! {' ?- }) c/ s7 U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , k" M% x1 I2 N( v) G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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