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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ F6 n3 I6 g! W% C; o
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 E/ r7 ~/ W) e: M( b3 w* u0 T1.冰敷 & z; E5 O0 K: m+ ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . H# }6 ^: ^7 h" w- N) j$ E P6 k
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2.茶叶包敷眼
) [5 p) H% R& G5 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % F1 N+ p8 q* N( H: x* D! W& U
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3.土豆片敷眼 ' ~* ?( s# Q w# s/ z& P/ d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 P" r( O/ \0 Q+ \; ?4 [" }
% A& K$ Y6 R, ~) ~4.使用眼霜或眼膜 2 v0 n" |4 Z6 p+ h! i' g' `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* T6 a9 l+ w5 B! T" w: ?3 K5.使用遮瑕产品 ! J9 U: l$ P# Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; o6 s4 G$ k" D. P% w' c$ D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 v) O/ [/ L8 Y, a
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鸡蛋银戒指转眼
6 m( ]8 }- W. I& p! p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 r! w& Q2 D+ u* F: e, a7 v2 b& \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % b; g# x2 p) t" Y2 [' |1 t5 j$ r
9 M+ l# s6 n+ ^$ a' j5 g马蹄莲藕渣敷眼
/ } |% N6 m H2 F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 p3 E; q; _4 m/ \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , s! ~3 h/ f9 q/ s5 [3 ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- Z& f5 O% E& u7 [$ G. R& {/ w) v土豆片敷眼
/ I. T* S' [# P G6 e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 L. i1 f" n8 I! O& C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; s+ ^) w! `0 n1 m" q* x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! e6 \! w5 V. P, N苹果敷眼 - M7 L6 R! Q, r' H. {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& ^0 J: G2 c2 |* J8 q9 z! E贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& u& F2 s( a. S柿子敷眼 8 B- k$ v+ V8 a# G2 {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 B8 E/ q7 o$ A5 I7 U- a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - X! C) t6 Y/ E" M' \1 R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * @* D2 V9 X8 a7 i' ~* F
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蜂粉蜂皇浆 9 r, L! d& {& y+ o$ c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ s+ ]" t& M# o( c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 {$ L6 ~0 P9 k3 D, |8 w3 k" S1 A# b
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- a5 d, P. p) s6 r, i# [; O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 q- }- `9 i( U" i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; v1 C1 M; R, F: S( @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: h. n4 m& n) W# l. K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( a- `3 e" \! X: j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - k) H+ F, Z+ J+ A$ s r
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