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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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4 o5 m) Q, y/ n: _8 @' r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : k- T0 }9 }6 O& T' f
1.冰敷
+ C8 {; y+ T& y; {5 W, L1 m0 a l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( ~* H0 j* ^1 h' Q+ N& ?9 p9 N
* T* o4 S. ]9 {0 B2.茶叶包敷眼
* f+ G% |; V6 p0 ]" b- n: k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, C' [6 H3 t5 ^( c3.土豆片敷眼 3 N8 n) [8 l5 _* O: a1 J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ q9 z. Z+ P3 `6 z4.使用眼霜或眼膜 " I2 Y& y' ]; Y, w! v9 K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* s3 j5 E3 z- S0 y1 e5.使用遮瑕产品
+ R1 J' i. F4 t3 l G: Q \. ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' L6 s( t' z# x& M/ r, u! O) m- \
( B) q2 w$ x f3 [% N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 , g1 A" ~$ n( P& s% [& z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 c! c$ ^2 d' U8 Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' Y4 m6 M4 z* V0 y1 w p: b8 ]' v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' G# Q0 ^# D6 Q: W. d+ o, d( |" I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & d6 w) g N/ e9 h9 B% Z( M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 F! x$ J% p+ {9 z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; L* T: \4 H; t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- u' ], a. \$ ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' L5 W1 |* k1 u' C8 j% j
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苹果敷眼
5 h8 C2 O( Y* T$ Y- U+ Z& Y y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * t8 N6 W0 q2 v ^; S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 j0 o. I+ j. A1 g. n柿子敷眼
' z& B+ m4 E( X; B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ u/ {" f( _( J0 x9 P" e- R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 _1 P4 {9 T6 Y+ m点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ U$ v) u+ H; c
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蜂粉蜂皇浆
# N; A) M6 M q1 q; u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. S0 ?' _0 X, q4 W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 U, S' I9 A) P* W$ A! q4 y! k& K
: F5 O* b3 X( v$ F) X0 [, W' Z' r饮食习惯去除黑眼圈 :
4 r0 c6 j3 z3 @9 {- j0 ?* N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ t2 F9 r0 e- i0 _7 z0 w; U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; Z7 m2 s6 Z% ]( K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # d7 k& P, y2 c. y8 |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' n& [3 K }0 w V8 C$ V& r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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