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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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! \4 c* p" }* c( F

) E5 S0 ]/ S4 q) E3 a2 y      一、 外因造成的斑点:
$ V& |. G* z6 R- ]! C: B2 s; z* w2 T0 L1 e2 u/ y/ Z( {/ A
  外因指紫外线或外伤等。1 g( d. d% u! p" t% Z
  晒斑--7 ?2 Z& J5 g, A1 N, J" `( w
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; T" A: `2 N8 w* q

3 i2 J) Z4 m7 g" h' z+ @1 s" [祛斑对策:2 U2 r/ ], K, Y$ ?7 U+ b; F: v
# H9 Y* i5 F" H/ ~3 l6 C$ T: Y
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " F7 q7 p# q+ S5 ^& d) ^& Z
维生素C 4 }: |# C; W+ e9 @
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 O9 P0 g. ]  i- G  S, `$ y! G1 N维生素E
5 k( P* w" R$ `# O$ o+ ?4 f维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
# |. }/ s' E7 W; u5 c( X& W防晒
5 ^) w, R. r9 H全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
3 @9 U& K$ d- ]9 h) Y
( Y8 Q5 y! |  L9 ]8 B二、内因造成的面部斑点:/ U* l% P% r4 L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。8 F4 j. W! Q  K$ I" d+ b5 `
  雀斑--" V6 s1 R% I4 [4 R+ k* N
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; x" ^+ g% Z" C  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
" Z" _/ \2 ~+ c& ]9 w5 L2 Z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 f+ a' Y! W+ S  M3 v( s  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 ]. W. M7 B0 v0 l
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ M" m6 F$ K* K) G0 |- G  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 ]1 `5 O/ r  D% N& W
 祛斑对策:
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8 U& L$ N* G# L8 T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
0 L3 g' d' ~" _: S5 }) u
, V" w0 ^; A& N- v1 L8 a2 y% c黄褐斑--
5 ~! M# j& {  X+ M. z0 H3 u1 a1 @  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& s/ m( _4 @$ J8 x9 k* J  E  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, m0 D: F% m8 i  R- S* i# s, Q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! w7 z1 N  G5 ?& U/ n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- g7 U& C" _) D: `! e
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。2 p3 L  K  {- Z. [2 F: I1 r+ v
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 u1 e) O1 l8 R1 T* v7 ^  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 F' M5 z- I7 D+ v0 j0 z祛斑对策:: s( m. ~2 O1 V. k
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 9 d) X7 b* ?# b: k7 ]
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! B& u* \0 v6 h* {9 }7 J
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . M0 k7 P3 f8 \' L8 Q& W/ Y
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 r/ R, O8 D5 n0 Y, i  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. v- }5 k1 Z) F. j) J  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; @9 `4 R1 U6 c& q) ?         7.和牛奶白斑--0 c8 L* U; c$ N5 ~1 r, j. Z1 L
  1. 又称“白癜风”。
6 k# O& ~" g" [; L* r& \6 \  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 N- G8 f" [5 H8 z# r  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。0 s3 _( K/ g7 N- F$ w; z6 ?# \" R
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: M; P) k+ E7 v  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ M" q4 a2 \5 l% C+ [  对策:
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- |; ]( I0 p7 g1 M3 `9 k  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: I2 e& |% p" {2 t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
3 }* S7 s* I& e2 t9 O0 ]* z+ h, }9 E- a5 Z% d" I6 R9 K
老年斑--
  B' ?, k5 N% m5 i& C  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 {5 ?& b) S9 O
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ |0 ~' B' M- y4 `$ ~  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。8 M7 ~, R. W' L  o
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) f6 F& n# E& J& K
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
' v0 a1 |4 j5 ]+ Z  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 R* \5 f1 N( k1 t# z; X& g
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对策:: C7 M( A+ S$ E- i; C. v
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 P( K! C/ Z+ T! b! ?1 ?1 S
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ C2 @6 I1 q" R1 T
  1、洗浴
" X: a: @) Y; J+ k  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: w' Y% y& I2 D& h  2、外涂
. E) V5 q7 p* V% N3 t# I8 ?6 o  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 E) @4 [0 E5 v# {  3、口服; i0 ]! _/ p  T9 u
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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