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1.潤膚美顏湯
) s0 n( y$ A; u3 ^3 Q% N% \功效：滋潤養顏，益氣護膚。5 s( ^: v2 q6 O: n+ C+ I
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。- x0 n! \6 `' S3 J2 C$ x( v1 b
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
' C; ]( U M. B' u" X Q! O' ~. m8 Z製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 L5 w: J) a5 H! `6 ^; J
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2.通絡潤膚湯 # q; i% \0 q& J2 b; b" P; C
功效：調補氣血。+ l$ f' [8 Y. `4 ?, I9 d
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。0 [9 q8 i" F A9 N" L
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許7 ]7 p9 y2 d) |- C6 z3 R( {( T; b
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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; p8 g5 I% R, ^. {% g3.養血美顏茶 % X2 G# e; _3 _7 ]9 ~
功效：養血滋陰，皮膚保健。0 W: \+ h- V, |6 r, Z5 K5 `
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。1 X) x# x4 e; B5 v" b
材料：青果二錢# @* `' ~% h8 o6 C3 Y$ s% ^
桂圓肉二錢
6 K7 I; r# y" \* g; m8 D杞子二錢
9 q0 u7 o$ s; `4 O3 b2 i( m冰糖適量2 j8 w% c. t0 c( k! ^0 n
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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! i7 x7 {9 @2 j/ K3 ^( l B" }4.銀杞護膚茶 2 S2 H5 m; s. r f% n z& M6 V
功效：美容顏，潤肌。
: G) }" q+ i/ B( c3 U0 n4 t適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
0 n1 U8 e# k7 U$ s材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢 T# w( B2 i0 M! r
冰糖適量. g- `6 g4 v8 p/ q7 U K
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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" V$ w( O; `* q; S5.潤肌養顏茶 ' l3 M- e- p7 t5 Q: |3 V( `
功效：清熱涼血，榮養肌膚。5 V ~1 c+ Y( \. S5 m4 N( X: B
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。6 k, e% \- ~" @# Y
材料：生地四錢& q/ k3 a6 e! h2 I: d
積雪草五錢, O, m; U2 M; _+ `5 H
山楂五錢; Q) @7 T' y% X/ m( `- \7 v
片糖適量! @% z: R3 A0 z l$ X) l
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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1 g0 E4 b6 c! v- G# s6.健脾養血湯
- K6 Y7 c9 X2 d% m, ^' f功效：健脾去濕，養陰美顏。
9 L8 o" i3 H Y2 K' Y0 S9 S適應証：皮膚粗糙。
9 r- g4 ?3 y2 y1 l+ f材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
1 R2 r$ Z( K# n2 Q$ I2 V& y製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 & [ S9 \3 G/ Q6 C- B
7.豐胸美顏湯
' D, o- Z# A1 |功效：促進發育，美容養顏。
- m1 a6 b, Q! |* w0 z: n適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。* i0 t6 g- R& `3 p
材料：紫河車一具
: t1 m" K; _8 J( M7 t9 e燕窩五錢（先用溫水浸開）! C; }; J$ J& m
懷山六錢
" i" d* s( F8 d% K) Z杞子三錢
$ h- `3 P3 x% _5 _2 l鴿蛋二枚: i, w4 u* |) C3 U# s- I' B
陳皮八分 Y, t; |/ j* a/ x2 E- n) @
淨瘦肉四兩（先出水）% O) f, B" H7 w# _
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ; \; z' q, W9 [
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8.健體潤膚湯
4 A# q- {' F% E# q功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。2 ?, d# {6 `" o" f
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
4 w" g( S8 s. H) d h- P材料：懷山五錢' ?; h3 U* F5 f6 ]# s, A8 v* u5 v' H
生薏米一兩
5 |& G3 @, v# w" O銀杏十二粒（去殼）
. [ d3 c3 a7 l% \生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
* T' ] ~' g3 i製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 / m5 O: A1 b8 s! C' F7 o
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9.清補養顏湯 ; d, R6 K+ N# s$ W5 ^' H0 W
功效：滋補五臟。+ @2 H U% J7 K
適應証：虛不受補症候。! }$ h4 x% _5 F
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
+ H# e$ b, s) Q: r製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 8 V4 B4 _- e8 f- ?# t
7 R: U. S) v+ U& w0 c10.木瓜潤膚湯
6 M/ @+ F- g1 H! {1 F: w功效：滋補潤膚，健胸。
. e4 e1 B; C! _/ F/ B9 C v適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* W8 v3 C0 u' R( J$ C2 t! l
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
' O8 c: G* G) V2 U# S5 W8 O製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ) K' U8 w. V# |. z$ l& s
% U, D! B+ w: V2 y4 {) e1 j& g/ e% Q& M11.健脾養心湯
4 T, w# c& r9 e" n) B+ s- D功效：補脾養心，健體豐肌。
: T: J0 r- Q* [適應証：脾虛而形體消瘦。2 I6 q3 g# q6 _7 c- ?- N
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量& `0 l1 @* D! z4 o9 T. y! C6 m
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 9 w2 |+ Q5 z4 p: V4 {
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12.澤膚健體湯
$ Y2 {! @% t* a功效：補脾養血，健體美容。
% ^8 f: Z% P$ j/ i適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
! A" J" A9 T( |" p材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量/ N3 y8 q% `! ]2 J! `
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 . q) J! c2 @3 O
. F N# @/ t: x% W# a5 R0 ^13.去濕解毒湯
' ~: f8 O# n+ D2 H% `+ `4 k功效：去濕解毒，清熱理腸。8 f* k) {5 C& v- @
適應証：濕熱性暗瘡等。
5 |; c& a9 p( X材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
" {1 n2 w6 i! l3 Y9 Z8 n8 \5 S製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 5 T# t' s) V+ E2 U. S, b
6 ]: A" ^8 Y6 Q2 F' U14.除斑燕苡湯 ' k7 e& }. i7 {+ \7 ]# _! M# u
功效：健脾益肺，去濕除斑。
" c, b( r: p8 a9 X+ v/ t$ D. |適應証：黃褐斑及伴疣粒。
d, y c) q1 D2 N3 Z8 G) k0 s5 w材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量+ m1 T9 {' _" h' W/ x. U. K
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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2 o w: g7 O( n; _15.調血消斑湯
3 A0 U/ e6 a0 ^6 |. i* y. M功效：消瘀降脂，補血養顏。
9 h+ w: z$ k/ j9 ?: l+ U適應証：臉部黑斑及血斑。
7 |" g# |4 ^, B R8 w# p" T材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚+ R2 W+ w/ p5 i% `% C4 }
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯 1 ~, C! q3 r. h
功效：涼血活血，澤膚除斑。
( G5 Z- @0 M5 K I4 T適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
8 U& J- o/ N& d+ M* i材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）2 m$ p7 x; Z) G; c+ L
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 $ s0 v9 s. p- E) U' e0 N
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17.淨面美顏茶 ( O. w* n% o- W# A( d$ S
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。- s9 K, H* c7 p4 H: J( `5 M/ K
適應証：黃褐斑。. ?0 d! Z/ S2 ~2 f/ K* O& `- z3 q
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢6 X8 l. H: x* V2 J
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 7 ?! a! `# r: a4 E) V
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q% O+ F$ V( o; ~9 g$ B
; s) b$ N. M# b
" J9 k* K7 j0 e0 p% n: V* a; X" C( A; y$ d! y: _5 e1 @
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[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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