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生脉补气茶
?) w( q3 K7 W! `) o- o3 L6 ^7 p 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, D$ `% i Z1 m) L3 }( O/ d# w 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 r1 P4 Q) a G1 ~/ |, k
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % _" Z6 I5 z. j
( S" y, W. W% @- K6 u2 u9 |& O% ] 疏肝逍遥茶
/ G2 ^0 A/ E4 a 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。6 r3 Z6 U8 {$ D$ e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
4 y+ o7 N: |+ T) h1 Z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 V4 r2 Y8 Z; }% q
6 z% N0 f7 c1 {* {$ v# {4 ~: g! d 健脾茶
, [9 m7 u _: I( v% z# L. s; |6 K 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
4 y0 E0 g! j8 f& l& y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- `& e0 X5 Z. g) O% g/ ^ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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1 r- `. U" S$ R7 q' _8 Y 补肾益阳茶
( ^5 S' }! K! u0 U# c9 L 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# A$ j7 e: v' W: {- t5 x- W
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: u6 x( q, l# c
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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