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生脉补气茶
: i# W" k& d c- S5 _5 c 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
9 }' `# K6 u& }+ B3 h0 n/ O 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, g9 V6 u% ~& p2 _; U. c 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 Z6 V* \: I1 N$ M
( H$ |' Y' _& o6 p 疏肝逍遥茶2 W* s6 m5 p5 H, d( v0 p
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。1 Q& j e l0 a: e, `
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; E7 R! I5 F$ i 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% `) `& M" D+ m) h) J' l# r& y
% g2 @5 h! E, a' t1 q5 _/ e 健脾茶; |8 `8 _ n7 }' z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 [1 b6 q: Z2 M9 |( [7 l9 N$ j
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : Y' y I2 ~5 {) T) j! Z+ G
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & v% p, [, O, `4 x' ^. E
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补肾益阳茶6 U) P B1 _/ @9 W2 v+ M( |
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 \7 V1 Q8 b5 B- J7 {* t 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
% u( g F: y( s# k M* i 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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