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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& j7 u& x) n- ^& t1 @, q- |9 [" y1 t$ y2 U+ |
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; {1 x6 R3 X' }' \2 T. ]
# S' R2 |2 Q, u5月15日。  V, [7 ]4 Z2 k! y. B5 a0 j! i* d
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)5 a+ C9 v7 I+ G. s+ X$ E: u
核桃面包(采蝶轩买的),' N  ~/ G3 u# D' n' A- O4 E
牛奶。
& A: m% @) a9 b0 U6 z6 J

1 y) o! ]; k- U' e6 Y
: v# q+ W+ n3 v# Q2 ^  e# {' e8 A0 i9 D/ c) G7 \* R
* y. p* i5 ^1 f. G  H

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# b  Z% t6 h; R
8 U6 a" w: d( O* ?0 a8 o2 p, Q1 y

# |5 N  E5 l' L" d4 |! H7 o0 [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 + E' J; |, ?1 `

6 P0 U4 g" N+ v9 u( R' A5月16日早餐:
2 k, e/ P( G* A1 z% Q3 k热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。8 `, o  r; x$ G& A7 [; C) Z  D
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* L  x7 h7 [2 q/ I* O3 G& C2 ^; E7 m$ C/ |  t2 A  o, I

$ R3 }1 l! \; I; j  q+ E: W9 D  t2 U3 [5 H) `( F

( O) U) \8 u* n
0 L7 q3 s- s$ L$ N$ a9 }8 d1 Y* ]& m; F5 Y8 \

, F/ S2 k$ G0 D- R9 _7 u9 y' F, \

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
, h% e! F- S  K* |- [
- U+ b- a, H5 Z# k8 ~! ]$ m2014年5月17日早餐
7 {1 t2 a) Q3 [% p7 H5 a1 W& R# |* w. A9 j
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, z# b" n) c6 t( ^8 R' G3 i# y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( c( o8 ^! t5 V, c6 X: w3 p/ Y6 Q% F
3. 豆浆,现磨。。
9 W6 f0 b4 g& M' L& v/ e1 ^3 {
' @, M2 v7 K0 n7 ?  l; m
5 ^  z5 r2 M( i5 v5 y
6 k2 P5 H! F: Q# e' w3 u/ b

! y& R3 ?8 K5 E2 \9 Q! t5 m3 e0 d+ Q! q' u5 {

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" Z, k' `& z* a* k1 y7 W( C8 E1 a7 E0 G+ y
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 E0 l/ J) Y2 l& N% H' H0 Z4 I+ v( g4 E" E7 f# E
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。7 M1 g; W* p4 i2 G2 n9 Q
玉米: 超市买的。
. |& o% T. O. O( }煎蛋。

" X2 B7 f4 @. T6 B* j! \; O4 N& u# `, D4 Y& h( U9 k
2 ^: w4 |+ _* g9 C* T

/ Y3 m! w- N" k. J' c2 }$ Y$ ?4 a7 u4 d+ K5 A3 I) y9 S
4 z  S6 c, X9 r, ~0 \; G9 Q5 r
+ Y4 ~, `- B# G1 v6 p7 F
: _! P2 A( \* d1 r- _) ]* w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 n: x7 O0 Z; B' h5 w! i8 R; h

& c) g. F, i2 i0 |( [  a' r% S5月19日早餐% e; A7 D+ I) z

4 C& U1 Y. T5 S+ Q4 N1 F! ?八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 z9 x2 d; o3 j' S5 S0 Z鸡蛋
3 ~! }) u" K% q粽子:蛋糕店买的
! r8 ^$ R0 K$ `
) u8 A  Y. _  B# v) B6 w7 T, @
5 ^/ y) C' W5 S: w/ R
- F& ~# L9 E7 g  l1 w, J! A
1 k0 o. S2 T$ Z3 n/ }; T/ e0 |

: L/ m& p0 F/ w0 e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * M% u4 k% P9 ?# s, R

) {7 j  H3 j  j' D0 z: K5月20日早晨记录
1 Z, d: D3 z& {4 Y# Q8 X昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 I8 n" ~( O# A; O8 I9 ]6 j
  m! }! B; ~' R# [6 @( ]$ I
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
+ }& c5 d" U- B' ]6 L煎馒头:放盐水里沾一下
1 Q$ o# ~% |* `- ]8 S/ ~鸡蛋

: D0 T5 t# }, }! X9 E  c2 K% w; V) Y2 t. d* ?% ~% S

% `5 u) k: t5 \1 ~- X5 n" i4 \  A3 ~. e
3 r; V3 g# {# u8 F$ W

5 t6 |6 Y* K, A; o) C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) Y4 @: M% Z0 J7 ^6 w

+ F: e- g$ S. p5月21日早餐记录
% z) ^1 [: K1 y* W0 H9 Q! U" i) X( n. Q( N! |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。. g) s, j7 ~6 \- ^2 w  y4 |
稀饭
) c' `1 H4 e. E鸡蛋

" k2 L- c* e, l& j0 v. R) ~
( f, j3 Q; [0 M5 O+ K+ x孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,0 ^" @' Y$ e5 E8 ~
: {' C! e1 @2 z' B4 M, {5 {; J, A' O6 A
/ k& a! A7 G" S2 T* K
% o# o% k: F( {# s. O% i& j' m

2 z4 C& K4 c$ h; K. [! {. Z# Q% F8 L0 {- ~6 P3 s# N# K3 e

. s# ]: K& ]& x& ]  _! q  M: `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   Y/ r  Q7 H; }% G6 N  C. g

1 G2 c' o7 c1 s. L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , X( ^1 j! e- V$ J7 G
. B6 A. ]2 n- @" {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) f) P3 O1 r5 _4 C" F  b2 u5 u8 ]% l# n, G

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