杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 36867|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
9 S) P# ?3 J9 T% s7 r1 Z: u: _0 o& s茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( a5 }* u+ m3 D7 Z* D9 v% g- @
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
2 t; [( A0 ]& k8 \' Z功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。6 H4 Z6 Y! k0 G$ \! g" X$ b/ t3 d
                                                                                                              (2)荷叶饮" L" T* L3 G# M, \# A
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 C+ ?2 N+ t5 [1 k: W
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% \1 S  D/ s% U3 D; N4 P功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。5 l* [# t* ?5 a1 ?; p' i8 E
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶" Y. }* [0 v2 i9 L* Q' ^
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。7 V& n) F/ w4 v+ S$ F: e7 f5 q9 e5 e
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
" M6 n# T7 S: u( ]# d6 E功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
& h9 x* W, x7 Q                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
7 [3 T6 _6 S+ z  y/ n/ r, ?茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
6 v' R3 b0 ^8 v) c0 X) w用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。0 Q: q$ n6 V" w; q5 ]2 s
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
) a5 l4 u* P' Q$ j9 t7 L- s3 {, D4 J                                                                                                             (5)清新减重绿茶: |9 t3 f* n+ B# v: t5 B% m( E
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。4 p. z, w4 _! n
用法:有沸水冲泡即可饮用。4 m' \' t6 v3 X' f) ~
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。' M. J: N- g( k% n9 @

# D' U- G/ A/ O' A, }3 r7 y[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西
4 r' v. c2 F% y. Q+ p5 X就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-11 02:43 , Processed in 0.045003 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表