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(1 )客家雷茶
9 S) P# ?3 J9 T% s7 r1 Z: u: _0 o& s茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( a5 }* u+ m3 D7 Z* D9 v% g- @
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
2 t; [( A0 ]& k8 \' Z功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。6 H4 Z6 Y! k0 G$ \! g" X$ b/ t3 d
(2)荷叶饮" L" T* L3 G# M, \# A
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 C+ ?2 N+ t5 [1 k: W
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% \1 S D/ s% U3 D; N4 P功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。5 l* [# t* ?5 a1 ?; p' i8 E
(3)山楂窈窕绿茶" Y. }* [0 v2 i9 L* Q' ^
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。7 V& n) F/ w4 v+ S$ F: e7 f5 q9 e5 e
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
" M6 n# T7 S: u( ]# d6 E功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
& h9 x* W, x7 Q (4)乌发活力绿茶
7 [3 T6 _6 S+ z y/ n/ r, ?茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
6 v' R3 b0 ^8 v) c0 X) w用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。0 Q: q$ n6 V" w; q5 ]2 s
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
) a5 l4 u* P' Q$ j9 t7 L- s3 {, D4 J (5)清新减重绿茶: |9 t3 f* n+ B# v: t5 B% m( E
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。4 p. z, w4 _! n
用法:有沸水冲泡即可饮用。4 m' \' t6 v3 X' f) ~
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。' M. J: N- g( k% n9 @
# D' U- G/ A/ O' A, }3 r7 y[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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