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(1 )客家雷茶
7 [+ X% D$ a" h8 E, d. ?+ t茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
. D; d2 q# X4 E8 }$ _; ^用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。" r N8 Y, O# H g# {/ T" m* c
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。# C, ?! _; h, I6 K2 Z- Z
(2)荷叶饮
7 ^& |6 Z4 Q3 [+ U: P/ p! q" v1 E! @茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。, y0 [' Z9 _3 z M' ?8 S
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。* S3 `; G5 G8 b1 n S
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。0 n7 A8 V. ?# w1 E; W9 q
(3)山楂窈窕绿茶0 p4 U$ {) {8 F9 p
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。# ^. R6 D" l) }& z5 X9 f
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: [+ S7 `2 I2 L
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. S/ ^9 X4 A0 J1 J' ~2 C) B
(4)乌发活力绿茶
2 `) s( ^; L% [; M6 h, P茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
2 \* O+ O0 Z# Y$ T/ l4 k用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 D8 Z7 s6 M+ d/ g* f( Z
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
- ^" X) w7 k6 A (5)清新减重绿茶
7 y4 u+ A2 W7 \: N; |3 @" Z茶方:绿茶1公克,大黄半钱。' a; O5 ]1 A& ?. L4 [
用法:有沸水冲泡即可饮用。7 _) r9 i% X d- h7 [( {
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。1 N2 t; {; w/ g) b. ~0 }
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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