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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 , X0 n. U$ ]; z1 h: |7 k
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" d+ G, C4 ^0 A成因:. T) N' A; y# L% D5 ~
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 5 ]0 A$ j( q5 L6 Z; q
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症状:
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. |# w/ m, F2 A, _9 N+ U皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 6 q' R. q4 Q; i r* K
0 ]+ F, c0 r( }3 c; ?) k3 q权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? , @1 Y. o) q; ~- e, ~5 v2 E
! q+ @" ^+ n( I( B" q第一步:洁面 ( ]1 ~" Q( T0 X- f& U" G
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ! n' Q) M0 S) J' @) |
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 9 _( ]$ ` [- S+ \7 G) w9 Y- n0 T
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 h9 j, @4 y0 k0 c
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第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 % T3 M% t4 H* `/ [" P( B# n c, k
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第四步:敷膜 8 q/ |1 y) u. @5 O0 L# _
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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% O8 Y6 U, | |/ M m5 i3 J4 C如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 " ^# c8 I) y7 g1 d" s: S, J
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 h0 j" J+ `0 m9 k
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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) x* t* V# G' S' h- B& P: X" {. I2、如何才能有效补水?: N \' D; N4 T: r2 q- O* _
v( v% p% @ ^* w# l: p1:喝水,多喝水,还是多喝水。 3 ?0 `! _ i# D$ \6 ^) L
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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% ~7 p q6 U5 p. ^& ~$ o2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 * _" z+ ?% o/ L; J
# ?9 l) D' I! O1 o" G提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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4 L6 N' r* ~% @6 u5 y3:蒸气保湿,经济实用。
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* ^. N+ f$ Q) G假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 9 W) N' x- k* A. K
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 4 d7 I9 f0 v" K3 A
( y9 ]! h* ~; M1 l$ ^不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 m4 `1 n& {2 y
, I, | u8 O" f# t0 h8 v3 H; w保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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% A- t5 y) Q. R6 v7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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8 [" r* ~ _! J; b7 Y敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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) \) `' w# H, F7 @8:避免用过油护肤品 $ U' b, b. A7 ^. _' K0 l& x0 _
- y& i i$ W5 ?% B油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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) i' J5 p) H2 c" G3 D) c. B" J$ V最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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9 B" B) G: J3 [: t* b9 f3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。. T% s& }# _( i. S; l7 j! B7 }) x- A
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 / N7 t N5 t% T+ s) g" D
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敏感性缺水锁水建议:
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+ A4 i4 R7 l. t$ e8 |/ i; F4 \(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ! C# R% c" [1 Q& G
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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6 y4 B0 ]0 z2 [3 u环境性缺水锁水建议: # x' U, S {. `6 d4 F( b
" o" i- c- K! S4 \& F(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 + s/ V T. l+ N) P' u9 W
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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: X# r* j. s" X8 a4 x3 t# n. C3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 , C$ O v9 `/ j
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。2 @& g# \* ^' q2 o
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