杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 208331|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 W8 l4 s/ _" Y$ W' t5 N1、 香蕉绿茶7 y- @% @. X; C7 I9 _" m  z& z

7 u/ ?, c  x1 o1 D, y: J1 p: s8 a0 R- l9 R" _, r2 y
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。0 A9 L. x: n& x' G4 n7 s2 c' q6 k, z3 F

; t0 U* E- O1 V( v5 s制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
! n9 ~) f$ Y& _0 j6 @0 m- R
: a, p$ u7 W' h3 v  l$ c功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。  E- v7 p7 x& T/ Q+ I  T

- p1 `  B! J; [$ M; W0 o2 、葡萄红茶, s$ k7 t1 G/ A* N# L8 _( ]

$ K: ~$ ^; O+ M: r6 _6 V6 a+ f7 C; t( R5 H, H9 |
材料:大葡萄一串、红茶5g。
4 w# D/ \" W5 G2 f2 |/ Z' I3 I" }" j' ?
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。3 B4 x$ E# I# U! ~! k2 h

2 k6 e3 i2 Q$ }0 A; ?9 k" O' z功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。; A. B- d( x8 x0 a
" e7 k7 m7 L: {5 R  l9 [$ H& N) T
3 、苹果绿茶- L: f5 o( a  H7 ~* U$ l
$ ^4 h8 l. I% S7 S* J) g
8 N  r9 F1 n0 u( [
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。. i: r  h& O8 j% g
, T8 B$ w1 L- l: o% D
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。' b2 A- l8 t, s
4 D# h% x4 T, W7 U
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。2 B) k5 Z* n+ K1 C' C( R

7 I( R$ e: X1 V# ?& ^8 N/ ~4 、红枣花茶8 l$ N) t  r. U; L# A+ Y  N: ?
& [5 M3 |% D" m# z0 z8 V' h

8 R1 ^0 [, s( D- @. A材料:红枣20枚、花草茶5g。
( J) m. m4 U( c$ X. f0 X7 g& q& z9 ~7 [6 |2 N/ s" l) I
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。- z1 V9 @  p' y5 k) H9 ~

0 d+ S) n. ~, l: X功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。9 z9 f4 I) l9 {2 N- T- y' Z7 f5 N+ Y  h1 M
) C. J1 j& z& A/ ?: v
5 、柠檬红茶0 U3 r7 i& R/ e: F

4 L) N- i9 U# Y
, C9 K4 k& I3 `$ o1 r材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。! J- T1 }: y# o& e, }  J" g
/ m" r/ v0 v% R  Z1 m0 J" A$ q
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
$ S) B' M; P8 Q8 K8 P! s4 q) [' j3 l& M
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
/ e, J6 f# c! \3 Q
4 E- w8 `; V, X- x: L6 }' g6 、菠萝蜜茶$ q5 S: H8 I' F: `1 B* ?5 F$ g" [% s

% q# K/ W( }$ C" r$ Y9 k
" \& b7 N5 o5 @0 N1 Q0 R% ]4 L$ {材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。/ ]* x7 u$ W# O! k9 z) a
3 m, U7 G8 z  A% {6 n: W, j# G
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
% [1 {* h3 V* m* ]) S6 w/ D4 X
9 n- A$ t0 ?9 J: d; w9 N7 、玫瑰果茶
% u% J7 U- X* W2 [3 g. K' U. Z8 t' @. K) S( c
; d- z& i" u  g/ t4 f& L6 q: p+ n
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
) X8 s0 [6 s0 |* J; M4 a8 F- \" Z) ^  J( Q, v8 c; v& ]  }/ g
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。" c8 ~/ w' h& ?* I: F
4 X7 ?1 G6 q' i7 H9 I+ w
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
3 a$ r/ F  j- k0 O
! }+ I8 g/ k, V+ o- m4 [8 、柚子冰茶
% I# r$ [" Z( w% O* G7 {$ n2 K  |. }# q/ l
$ i# b: g( e- {
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。' a& [. l, O8 t, K. P9 O/ {. J
4 w9 _1 Y6 O  \3 T* R: i
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。* w/ f. r- c$ U, L: S( [

3 u2 v: L6 T5 _2 h, _, ^7 E' F功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
) B+ X* W1 q# z, o0 |2 D
5 P. g  m$ Q/ i/ K5 l# M9 、山楂首乌茶% a5 d+ D7 ^7 C4 a) T
% B4 q, p; m. v2 ~1 g
* t: L2 ]: C( s1 z  u7 ~4 s) v
材料:山楂15克、何首乌15克。0 x5 o' v+ U) t6 x: P' T% q$ p% d
+ J, _' R) u, `% F: D5 i3 }5 B
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。" Z! P/ ~/ c) G& x9 z& E

& n2 Q  r$ P/ u4 n功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。- n0 O5 e2 ]+ [: U* Q4 ~

9 X* r0 p% u; A: @5 `% f10 、排毒美颜茶
- u9 @" Z8 m# A' L/ f7 ^" n2 U& e+ q3 M
( b7 d. j" ?  S- ^) M
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
: S7 i* U* [8 W0 k6 N
5 W% U; l3 a- u; [- d7 E9 a# B制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。0 d+ R2 u8 h. E/ Z6 h# O
1 z: I& L1 |. x4 P- D
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。7 f# [. `- _# g+ S. r4 r

7 J  W. U/ l- ]3 [3 O提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

( W/ w: o" e# K0 l0 S* Z" m9 L) u7 d0 F7 G
; M  H8 x$ x0 ]7 U  @
* T; _) s2 q: \+ m/ s

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-7 04:43 , Processed in 0.060107 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表