|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
( M) G+ L: z, y2 L
2 r3 B8 I) O$ G3 ~4 z6 u, T4 S1 u1.盐味橙汁——补充体力8 r# ?# G" o$ d! ^, y0 W
) D9 o4 {6 n7 U* T8 m) b9 o; O& r运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, Z9 n" u3 b6 _* y2 V; ~+ a5 m
0 B: w& K' b; o' H
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
# ?6 A9 L5 Y/ M8 C2 Z7 K- s6 o$ _/ e
/ ?/ s5 `$ P! ?7 ?" H! C& d/ _2.橙汁卸妆——深层洁肤1 J2 c/ T4 | V6 S: C* o$ N% @
1 R- K* u) [) {. ~/ d用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
a# p. p$ n' c, C+ g6 y& Z, E I- t2 g( S: x* V
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。9 `( v [5 s$ l! y! i
# y9 s9 f- X8 U4 e* ^& U
3.橙籽面膜——紧致肌肤% _$ g! \( G( v' H5 V
1 ~2 {6 g3 R7 j1 v9 B将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。5 C8 W* M. a' W! v' i8 ~
+ R/ z1 _& h3 ~% p6 _6 h! h3 a
4.橙籽粉——治疗风湿1 Z' g3 C/ q* I$ f
4 B& x, I0 \. n; M. ]4 S4 V将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
6 e& Z% J, y: m9 G: V
5 b# x+ v. m- _5.橙瓣沙拉——增强免疫. @ |4 l) V" w" Z) ~5 \
0 f7 |8 e0 e! l7 z橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。7 X4 y/ _2 V& u) O) z
) D6 C4 K- u) c
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
, e2 E+ F; p8 s' P$ D6 A+ T7 Q: _/ U# D
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
' H6 h; H% K1 @9 [
5 W* H: [' K) P7.橙皮按摩——消除橘皮组织( I8 k: m& c0 b
" R. L3 z9 C5 t
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
6 p* F6 x, g: ?) S; x
( b( }- {: ~! v6 k3 t \8.橙皮磨砂——去死皮
4 C# R& ^9 W& o
6 r" e8 {; O9 @0 {4 Y p用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
6 G, |4 n, }- H6 _
0 e+ w& P! b Y将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。% Z# {4 R2 g E/ C# E
) c0 C3 r; h( {: X* a; [
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
. z* L& b, J* c o
* ?/ _ o& _3 w6 l! ]) Z用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
: c4 o9 f& B' q$ u) W* n5 y. {( K$ j* j+ b* U; z" C% |$ d& l9 \
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 n2 M" ]/ {7 B! j! L- ^* A/ B- R
6 L O; ]% [; E: G6 ^# p
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
1 y0 M, Z9 ~# T
% ^& o( M2 h( v/ `2 r11.橙皮饮——软化血管4 B0 \8 E5 L1 r! b, }
0 n$ T% J8 L# q, D h
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。( ^" n2 H$ W2 r. P/ \
1 a9 b% X2 P# Z" A9 n/ m
12.橙花蜜——止咳、催眠
9 ]7 l/ `$ I! A5 `- j
: [7 r* @% M0 l2 x. a% S% t1 _取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
4 ~* Z2 r6 [8 G3 r& s9 ^% U# ~1 | N' u' ^- C& Y2 q" T w2 w
13.橙花茶——促进消化吸收- @$ u1 x W" y6 F
- Z% T) p' f3 O4 k8 Y6 v; S饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。* U; b5 n+ i6 E/ k
' W! I# {1 P; d
14.橙花精油按摩——镇静放松
0 W5 L0 p5 r! C2 ?2 ?; @' `4 T' H; O+ Y4 X- O# I! Y5 |
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。6 ]3 O, T- d. w* b B7 S J
: W" z6 L) V$ Z+ d) e6 y
15.橙花精油香衣——增添芳香
4 F: j" I* c- y& f, H% B# Z4 v$ t, y9 B4 ^, p6 j3 ^
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。 L/ A" k& S0 \; C! i1 |; d7 G; Y
8 n Q( u. T- B7 R9 p J# J0 v16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
! N$ V6 n; h# C6 g1 }7 t9 P. L( e/ j" ^; u2 {
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
8 u7 d2 B' M2 y# g, W# E4 u( w# u5 B
8 I7 a( i/ H3 P; P3 X
5 r7 M* j- u6 w& ? |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
