本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * N0 ]+ m5 g% h& k- n" c( L# @
4 g) a% \# t- h" h 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* S' |7 r- D* B2 {+ s1 f4 Y0 K 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 E) R: K& [8 ^" x c: ]# s% Z青木瓜 1个2 \+ ]- P$ u! f: K
蕃茄中型 1个
% W1 v# l. g J q1 [" g! O辣椒 1-2根
7 n1 ?; n' c _- R3 Y0 L虾米 2大匙+ k& \0 r" ?( T; ]1 _- x
花生(烤过) 2大匙
1 |: H* ?7 Q# v1 G! g) v% R3 w蒜头(带皮)4-5瓣& P0 O5 W) P9 k7 g7 n1 `7 G
长豆# Y: y& |: E: \# l- y9 X8 d2 B; o' Q
视个人喜好添加
4 F" l% r x9 @1 u- L( ?1 K2 H4 s鱼露 3大匙
3 L' B# [. l# t4 B+ y' \6 f糖 3大匙" k8 H u; ?6 v
柠檬汁 2大匙 : X1 W! x7 {" f' O+ e4 h
$ l# o% b. u$ V5 t4 y[制作流程]
4 c- I1 X, B2 {* V% u) A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 l/ ^* F$ n3 |' p& `! l2 V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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