本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' ]' j" t5 }1 m0 J! [" |/ _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 X- u I% { K& C; C( Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 x: R# }1 }- x# h, j1 f3 v& a青木瓜 1个7 D% a- w( I5 W' |. b
蕃茄中型 1个1 Q: B9 r$ ?0 A" s& o" C/ v" ~6 s3 I
辣椒 1-2根( L' e/ |5 T* u) K) l! }! J
虾米 2大匙0 {8 g) S; m7 j; f
花生(烤过) 2大匙& p4 W. Q. r9 R: R8 E
蒜头(带皮)4-5瓣; o- E2 p0 J- j4 ?
长豆+ U Y, ]) }% }" j9 F9 q
视个人喜好添加
; C: H3 | ^+ M, j* w( _! e" W鱼露 3大匙* @ T) @1 J% u) B7 a6 D1 K2 Z
糖 3大匙4 p R5 k# h g' y+ {# x
柠檬汁 2大匙
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) A- |5 ]! m% Y+ m' I- p[制作流程]
+ A. L+ j! `& v8 r1 x2 E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 n7 v' j% c9 [' E% r' h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % p V; s7 U+ _% T" e& v
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