本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - a6 a' ~- g. M8 {* `4 @
( X/ q7 y$ W' `8 P6 Q6 a W6 B
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 e) M/ G7 j3 a7 d; w! c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* |6 @) L/ |9 j" p! \) \: b% @
制作方法 [原料/调料]
; l+ V- e" @# T+ {1 J青木瓜 1个% F. b/ A5 O7 ~. m% e+ ^+ u
蕃茄中型 1个
- A0 @ L4 {5 Q, Q辣椒 1-2根# p, p v p$ I: G w5 ~2 U+ V
虾米 2大匙( r3 `: t* `$ @: f- }
花生(烤过) 2大匙
3 m! l, r. W! r$ m( S5 ~( C蒜头(带皮)4-5瓣& @8 n8 p' H: Z. W: w8 H: s& [
长豆
6 I7 C( X6 [# @# K+ J视个人喜好添加) R8 u9 f" q( P2 ^0 T; b7 Z7 O
鱼露 3大匙
. L1 D: |/ E4 `糖 3大匙$ ?$ p' v" S) c! g* L ?/ w3 F
柠檬汁 2大匙
( Z* e8 z% w9 @- c6 l9 M
+ q7 p! X4 P& k: _ ][制作流程]
, z( O9 O H! ]& p! i0 `(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , y0 G" E" q1 V- b6 ?. W5 X: h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 o, k* s5 A9 y
|