本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ }/ J4 n& R% Z8 }- R6 k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) u$ S1 h7 N. e: \4 }青木瓜 1个5 b" F8 B7 w# c; e7 u( M# O
蕃茄中型 1个- Q2 }5 J: k& o
辣椒 1-2根
X7 D( }8 ?! a4 f, k虾米 2大匙
+ D6 N9 G0 x t6 s+ H花生(烤过) 2大匙0 ~6 I& l8 i3 f5 s) v
蒜头(带皮)4-5瓣3 }5 ?9 ^4 j. Q
长豆
7 S* K% f9 a+ o' }( B% s视个人喜好添加! K1 J& f1 D# Q' B
鱼露 3大匙5 L+ p: T. {- L9 h3 P, R% k: n8 _
糖 3大匙
6 X, V+ N+ i+ C2 ~& n$ v柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
8 ?, R/ Y0 C) P' f1 V1 J( i(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " e- f% R3 R) E: C+ h1 U; h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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