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[size=3]準備食材有:1 j$ v/ W1 C9 i* |% r' T4 @2 u" n
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎). f1 O7 l1 J; l
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
~: `3 g7 p+ G(烹飪書上是用草菇~)
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x! u$ W; B. O C* @* t1 g& ^(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:" C" H0 b$ c6 C) N& U
5 K" Y! ^1 Z/ `! J% f 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙7 ~ c7 L8 ^" Q& Q& J
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!6 g/ C- [% p; i9 m6 z
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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2 i9 u) g3 R% {) r6 b (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]5 g& u' p0 h( \
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~' T/ o7 i: j6 G, m0 g
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雞婆時間...............- W( [: A6 h( c$ t0 N& j
; \: `! e5 ~6 d 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).# p- e: B/ C: L3 O& c* m7 J
& q5 w. {5 E& {- k! o; N 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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