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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
$ n7 O0 [' Z6 Y1.买来青鱼,切成鱼片。
2 f' J" u4 [3 Q; }2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / c" f% p1 r; a: k; p
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 & G! U, A& N; B! v
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 0 s; z/ K! h% E! L- C5 I
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 % z. ?. e: Y! M: G& c
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 3 O  _; G+ @7 y" e; E
二、
& J4 o' @6 g: C+ u$ ]" m. j原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
2 o( f: t5 O1 ]或Tilapia(罗非鱼) 6 ^/ s% f% k# Z+ ~$ X
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) * d4 ^2 Q3 ?# j! M3 ^2 J) \/ T! Z7 S
一条 ' i( b- ]3 f  Y3 o- d
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 . P; C! W% q' ?2 f/ f
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 # A! e7 C& D, g# W( J
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
5 D* |' m- _2 J( s. m盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" N: q: W, X  _另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
# r( t1 ]; |  y. }, |做法: 0 r9 R6 _4 R% V5 X7 O  A' J8 ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 |6 O* h9 z( D+ e/ Y+ ?
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。) c) J2 J6 c# y; h: H) i
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( X% h( y$ {& U! c" y6 X) n( ~( c- H8 u4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 : S$ E; [8 S. N3 l
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
( F" W, J0 j# j% f: W% R
, ?! R- V7 e0 m* o, A3 Z  `

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
1 }$ x; O. X1 z  M6 R2 h( {偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
. Z$ O+ G: l: Q- Z8 Q* {% N% m% n也挺好吃的  R: W4 h9 c  Y( H- v7 G
不过还是没有饭店做的好
2 I) `" P, X& z7 z5 N可能是片鱼的技术
1 w! n, [2 P7 S0 ^% d以前好喜欢吃水煮鱼,. t" _  L+ ~- \% w
太香了
3 n! i& M* N7 N; g8 A但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!% _! u1 X" u' i
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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