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1.变成俏臀佳人 1 @+ N( K: t7 Z d' Y! [" E
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) ^* s9 \. N5 j) R想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错! O+ C( C. y: c' w" {
2.隔夜茶能增长睫毛 ; e* a% ]. R3 f0 {7 ^
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ! H! a8 I+ x& B, B; t
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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( Q) s7 x/ a4 {' Z0 {) P% U换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 " o* _. ? n1 N7 h
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6 d! Z, O! k6 r% @ D: K5.吹气球减肥法 - y' N! i' M% l1 E
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. R- q9 v1 Z' @( G说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! & N( A" c: S. C3 j6 b% E
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6.增胖的小秘方 ! W& M5 K8 `+ a; X
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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1 }' w; b0 b% G) t7 n! i7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ - y( h& w! l+ Q4 ?6 o8 |
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 % }% f" Q, Z* g+ b5 n- ~/ t6 G+ c
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: {4 Y' ?# }( `1 J. x9 c9.变成平腹美少女
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) |8 l% p5 M& U8 A" U别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 7 x8 p7 a* G! O& J' L
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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( @: G9 x" I5 r* A将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ; H0 o" K2 {' D- @, N
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9 V! {9 w) D2 v12.让小腿变瘦诀窍 - G0 ]! W, ?2 D5 r
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 8 d) ^ u2 C2 Z* c, y* p: n; X
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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$ e) w! U/ @/ K% }5 E( @名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 r. J3 q; r* r+ r
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15.瘀青不见了 $ F9 b5 z* c; @
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 2 @2 X6 T% M* G
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16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ; N2 N: c+ R, X- v2 P; e
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17.简单治疗青春痘 $ z. y7 A7 ^/ R2 E$ M
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0 p+ d- [% i/ y3 U( U4 z. `有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 6 u# L2 [) _' p5 t4 U( ]
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18.靴筒不变形的方法 + u0 D0 N2 U1 A1 @% n4 D8 N
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! : R1 w" F$ [* F7 s) K, w
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1 D+ g# `& u3 m9 \ c19.吐司去污垢法 4 G7 J' ~ \" c! V1 @; \ {" |( J
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. y$ g0 P; v5 V6 }9 r6 v+ Y9 y衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ! X6 A3 o4 @6 i3 p; M1 z
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6 a5 F# J2 K# X20.刮胡刀去毛球 ( ~ H0 J7 j7 _
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! S8 I$ z- U$ h" C; Q _4 H烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 2 V4 ^& Y( Z$ J
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! # S8 H4 e5 I+ D1 ~* {* [, T
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0 e: W) p. \) ^) a22.消除屁股疼痛妙招 : Z6 P9 y' o) _
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ( ^" g! r0 Z3 q
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$ z/ M4 `8 i+ H' S23.洗发精用处多 % b' x+ b- b9 l1 c/ k
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a$ q+ b# Y4 ~. Y" q; G2 v7 [4 Z j不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 % I$ H% K7 m: e+ U2 ]
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4 ]" c' L/ r6 |% Y! y3 {做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 3 Y! P+ s+ k, v8 r6 n7 M
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$ P% e9 f5 a; Z25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 2 j2 W( \1 r; ^. T
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5 ?4 l" G! L q26.自制唇蜜的方法 4 G) g3 z) |% b/ z
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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' P7 ]' v1 E6 {- ^3 ^8 s做法:
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, m1 O R7 Q$ w' E1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 1 Y5 X6 K. ~9 q0 Y4 u4 p/ _
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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1 P/ X) f; M2 p& C* }27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ; f0 B9 x0 u s+ b, B3 n
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1 `# q; J& h; ~2 [8 z: M28.柠檬浴使皮肤更白皙 " X1 p+ h5 _0 U$ M9 @3 M' q: w
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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9 Z) @2 M$ k' Y" b8 w29.解决生理痛小秘方 . V" ~0 k3 k$ O2 E& @
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! . ]* I7 n: O# K" F# d d) U k; t
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9 r0 ~$ D% R4 i( f. C30.快速消除黑眼圈 * }* @, h( k6 H( c
/ h' D+ t3 M# b起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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