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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" O* e% ~; E( A* W! ]/ P" R% ?1．禁忌 * A$ |- V9 N9 s0 ?
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 P7 V& \# G5 w j. a- V4 c: J
(2)女子不能接触擂台。
* x7 Y8 M# ~4 X6 ?(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ M' o8 b# x7 Y, Q, b# Y
2．计分
# y( H3 _2 o+ A# w(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. Z( @# G4 J' V- h* T- m(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 ^/ }& P3 E& X% F$ b& x9 }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ P) { U0 e: c) I" I/ p6 ?* I(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( o. p8 }+ P1 c: L2 D. p4 Z( n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ }/ b9 T$ E# k. _9 J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. P9 l* p* y1 i3 ^- Q" i! D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # ~) Q0 o' p6 ^4 R) K
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % t1 @5 d, Z) c
3．犯规 6 F$ P* w; |# E9 C g' g; E7 s% O, F
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 O+ z @% o. p# y1 V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : a$ o8 V* N" D' _
(2)插对方的眼部。
2 G9 G4 g0 K/ D; H(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. Z) [" Q9 T: j(4)攻击下阴。 1 X @2 V3 D( x8 U/ A
(5)锁对方颈部。 ' M6 w8 ~5 [6 s" y
八、赛场工作人员 ; C# p1 Q% W) s: J2 L7 |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) c2 P# I y3 J+ s5 N7 p
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 ]% r6 s+ p& Z, m: f3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 \3 w" [0 F% c8 E" a$ i0 i& C ]
古泰拳的基本拳法与招式 % B: Y; Q9 L9 H8 h- @% a( y' q& h4 Q9 d& |
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % t; a- B, I; M4 s9 F. [
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) _2 k7 R. p# w" N7 R% ]9 M3 N( E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % ?) L/ q# c. r* u
8 r* v' s3 V4 B. Y& @3 C(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, i; ~& V! P6 Y8 n(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' u2 |. ]8 N! N$ k" p$ I(3)按耳 提留护面侧
# i: l( c: \# J% T(4)拦格 手自外内拨
: l+ E4 S- p: ~4 Z(5)斜挡 抬拳斜上格
3 m- `4 v+ o" W3 z: x6 O2 V(6)高提掩 双臂轮流高抬 : x7 L% s, h9 c M9 ]
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & M ]. f' ?: |9 q7 I- \' f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 x2 {0 H& i f/ G/ W' x(9)踢臀 侧举足后弹势
: E, Z! V2 o( d$ j(10)耍膝 双膝连上提
( C) t3 p, C: U6 n. b(11)献莲 俯首前触势 : y z2 |& U+ D1 Q* C
(12)回踢 回族后摆腿 + ^ O' L6 ~' G
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 [4 v/ i" k$ T0 Q/ p$ F/ s
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : G! U9 x h6 a: n( z1 ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 p/ x; b3 k- z$ F: k8 Y; V* s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
# S' [0 x' M' P/ i7 G) s, K) T; i: Y$ [2 K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , `9 s7 q$ Z6 A9 v9 J f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , Z5 ~' j3 E1 R3 u4 T# z* y7 B8 @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* ~; b4 c+ ^( L9 t. h* L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , T+ m/ L& F: x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ N# [6 p% B+ b% D3 ^0 M+ E* q+ U 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ E+ ~# Y3 q2 x ]8 I
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' L2 f9 s$ M$ a* H! j S头两式：前抵、侧抵。
9 z: N7 P& ~4 }# z6 ]3 _拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 T% g8 b$ @7 F/ U& J, K# L脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . y }8 Y3 V# P* H: `7 z3 g
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 w+ k( e5 ^$ W; y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - O! L) w4 x' {% g
有关的基本技击术语，有以下口诀： " `% u$ h& o/ r# m1 _7 {
并(相对) 合(进) 取(执)
d/ w* B8 S3 B7 Y& Z藏(断) 佛(拨) 切(入)
! @ W* B% y6 G" {9 C* D冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! G) p$ v6 U+ M, Q; E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 Z3 x& c$ `& {2 o" J投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 B4 `! U" O9 `7 B3 ^" Z, G拆(解) 避(闪) 答(还) % y. C7 u& T7 ]0 k$ Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- T2 \ G: N% J; E' I- k$ c. `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 H, M/ i) p2 I b7 y9 e
母 招 0 V! T( j% D+ c; T5 X5 h; m T: y
曲折步形 外围招架 3 e* O& \4 o$ i% F `8 N6 V% X
飞鸟投林 内围招架
1 D) _) G1 {7 W% L依诺挺剑 内围肘 9 h# s# e$ V& G1 @+ g4 \' J
爪哇标枪 外围肘 7 H, w1 ?4 | D8 O5 W# ~( ^+ W
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ j5 _8 h1 g! L+ B* X慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 l. r5 Y2 \1 n! L) s6 O- r( Q蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 o4 Q/ n3 z% p* h4 A击木楔 肘击对踢
: N( g& i. ?, @, `* ]# A g鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + |- [# z3 z( e! B! o
断象拔 肘砸腿股
# \6 p/ p; A4 d: v5 y. b! U% a神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 l8 e% c+ N5 ~, D7 ^天王转化 蹬脚对踢
/ L2 S# G" `8 l% B减火焰 格拳反击 ) |7 N3 V- s4 y& h* F
魔王博猴 踢撞对拳
3 c) o3 ?/ a7 j0 O( r折象脊 拽顶撞膝 8 w# [" |0 ?5 F6 `2 I' b7 L% Q
子 招
4 G* w4 z6 j9 \& m+ t9 [神象奋齿 挤身冲颌 * b; J$ X! e) N. Y
抹面腿 格拳直踢面 2 y7 ^5 P C2 r( J5 N8 r0 A
鬼王搂美 卸拳拿摔 : c& q# |% v. S* F6 d
天神射箭 封肘冲颌 ) ] e* h7 C9 U4 d
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / }8 j/ b2 }( l G0 J
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' H# {& \+ @ N( w. o( Z
野鹿回头 后蹬追踢 5 \4 P; u* u- y4 Y I& u
神猴献宝 内卸冲颌 0 ^1 X. h' A6 o
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( B H# r1 Y/ m) B
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ O. v: p# c0 ^* F
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . _4 ?- \8 E [( f9 E0 ~4 Z
漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 C* Y6 z) n+ J+ N
扎花环 内闪肘刺胸 & x$ [0 R; r- L3 z% G) ?' C# h
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 i. ]: i6 V. t2 h4 a斩葫芦 内闪肘劈面
* O6 G, c K. p8 j 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& s2 N. [8 l- P+ W隐士投湖 飞身头触 8 o" a5 V# e+ c/ V5 ^ N8 t) M
麻雀取水 上击拳法
# ?! }4 Y4 M! z0 g3 s2 T天王掷轮 转身鞭锤
) H4 p* ~ ]$ j4 |鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 S c k) f" o% W6 I) N2 w# b鳄鱼戏尾 三合踢法
" _. l, M" x2 ~ \6 B牡鹿耀角 双飞踢腿
1 M: \8 m/ `* g0 A1 e- I G蛇驱壁虎 连环撞踢
; D& Q9 h( t. _* W雀女戏水 挟劲后抽踢 - X* W! }( e4 F; ^) K4 [
天神制军 冲身蹬腿
1 ^5 {0 H( q" l1 U, S9 b天帝过海 飞身高踢 ! N" N2 b' a9 y3 T4 C7 |9 T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ w5 @2 ^! A' l3 \: ^! E- A
战象交齿 双肘下砸
1 q- [! _3 H! W0 X% B1 g6 ^转战龙门 后抽肘法 : h2 y5 A z( V7 H3 l
波涛拍岸 转身肘撞
3 e& t6 O4 I! Q7 R* s) ^5 l流星冲霄 飞身冲扑 3 q4 }- n' \: s8 m9 s
神猴腾空 飞身膝撞 1 ? n8 f+ n2 H6 r2 w
天神搏象 低身环膝 0 f1 T7 _2 H0 H9 S5 \/ S
仙妃坐坛 飞身臀撞 5 X8 @5 G! @* [, d, Q$ m
天神折箭 封肘拗臂
2 _+ b5 d. u7 C. H0 b6 \鳄鱼张刺 回手肘法
1 R9 W9 ?% E% A- P天神入林 踏膝腾身膝撞 & A4 X0 O5 J, X/ [7 `, m
神猴掷妖 执腿摔法
- A0 p7 _9 }- L5 w' p& \坐折凶憎 低身破马 : o2 _' T% V" I
武将回枪 执脚侧踹面
4 [2 e5 ^/ }$ G% I# [古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
G! @' N9 r# L& T K古泰拳功法
4 I9 K J5 h1 g( Y. _/ h e/ c( ^望日功 " D- |3 B9 B K* c6 N- C4 W2 o
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ W6 _2 n" U9 M- S% R) x3 s+ b0 ]. b即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' S* ?2 a$ p3 R( y# E
长跑功
9 E0 b( d& m0 D% n5 C6 F2 D& Z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' P3 r! ? ?$ M: i" k- d担水功
" _$ z% ?3 Y* M1 p9 b. {, b& [将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 f- P i3 A8 e/ b: x" I: J+ z' q" T早浴
0 s: N6 k0 \( S' {$ I其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - a5 ?3 P3 H& m6 t
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 n5 c; R0 X2 q0 W
/ b: S4 r+ ~( a- C3 J( h* A泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' e& ^+ n U: r' k! g+ H" G z9 b$ [$ ?
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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