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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 T5 ]2 S- `% C: N6 Y, k
1．禁忌 # k1 x( q% b3 R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 * ^* w0 `: I0 C, n$ o* C
(2)女子不能接触擂台。
; V0 H8 k, Q# ^& e4 g' M; f9 a2 H6 L(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' Y$ d$ A- ?/ N* J' k ^2．计分 4 ?9 V. Q+ s# ~) H' O- N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 C3 X' P& u/ U( w9 {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! H7 s- e L& k( v7 x. f+ u" t
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; {: B) i: t( Q/ [ ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ Y/ {& y/ x! e( o/ f(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + m6 U) e) Z w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , Z' I3 f( m( G$ W6 D+ Q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 `( [4 M4 F% d# p- n& U(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 O! `0 M: Y0 C! H! B# b t3．犯规
6 |6 k* W# O" {凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 k! y3 {5 K2 g$ {
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( i5 [8 e V2 I% H* Q; w" ?(2)插对方的眼部。
7 o) X& C3 ~% L5 k( }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 m) N3 _9 R7 N) S
(4)攻击下阴。
! E$ ~; ]# Y+ F3 o; t(5)锁对方颈部。 2 k7 ~1 |) Z" y) y
八、赛场工作人员 2 w6 D0 ]8 k2 F, L8 h6 i
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 U' f# G. R- l3 m( ]1 h# t7 i, e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ \* `8 l S5 K/ S0 \1 L# t0 }( V4 [$ D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : O4 {. Q8 `- |8 O
古泰拳的基本拳法与招式
6 d4 B- A7 U0 B5 `古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + Q/ f0 B3 l& T% c: k4 y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 p) I3 n1 `+ M9 [+ i6 X) @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! r% A0 R# c" G( p+ U: j1 y9 Y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 a/ v% B, L. n* X7 u(3)按耳 提留护面侧 7 K; a t# S0 V
(4)拦格 手自外内拨 : `7 Z: _0 ?+ O" D' S# B6 i
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ ?0 v/ i+ | \
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " V/ U2 d6 Q8 K; k6 K, ~+ ~
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. l `9 t; u3 L ](8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 ?- O& Z9 R! I, |' P% ]* H% n" M4 S(9)踢臀 侧举足后弹势
0 `# V% p+ S' x; X3 E" M0 e# f(10)耍膝 双膝连上提 1 K7 {) ?% e& r3 i' J9 h
(11)献莲 俯首前触势 & A' b2 V2 g. m, G, o) m/ @
(12)回踢 回族后摆腿 ; G* S3 n7 V |6 x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 }/ q u% o6 R7 G$ a泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # ]+ _. U: e9 W+ m
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . o1 B! C4 z7 X3 y1 V3 P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 Y- k$ M8 i& S8 D1 S! s& L! x8 _
) q5 |7 Y& z; F2 qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 `9 D, q+ a$ K3 G+ q/ @5 E% u- \9 Y( d[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' I S0 |. Z" Q1 g2 ?+ z: [9 L[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) t. k" R3 G: c# h( u
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; y4 G: M% @7 q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& F6 r5 o$ B' D6 O" Z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ |; f- g# e7 t+ k+ q6 |前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! O* k" p& w+ N: s相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ h( n7 x& O x7 W
头两式：前抵、侧抵。 $ Y0 h* U) g( l1 Q+ I6 G
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / F& g- T7 {$ a( v) A7 o- K3 ~- U
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 N9 l+ F, G. X: @2 y* `/ e0 Z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & C( W/ }9 r+ V+ K9 ^, Z$ d1 ]0 B9 E
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* j- g& s5 s. b有关的基本技击术语，有以下口诀：
& }8 p) j7 \+ t6 z, H并(相对) 合(进) 取(执)
* H6 l1 q$ P9 [藏(断) 佛(拨) 切(入) y/ i; K) b" z# z; f
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* M' E3 y! e9 W拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' e. Z3 H4 e, o. F( {
投(摔) 攻(动) 守(迎) % u$ Y8 P; d' K8 v& \4 Y0 R
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 }% R, ~( U# `, j7 j' r
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 Z" q# w* N- [实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / N9 \: Y, E. x( P, E: Z- Z
母 招
* H5 i, u; k ]曲折步形 外围招架 + Q6 B# c& V4 @4 @
飞鸟投林 内围招架 8 O9 n- g6 q- ?% K* W# R- F- y* }4 C
依诺挺剑 内围肘
- @2 t) Y* N7 C7 C. U6 G+ s爪哇标枪 外围肘
. l: D) I# h! b. y6 p& b$ J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! P5 p5 e: q" e( f! F( @/ k慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 `: }' a! b) L
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & L& P" O% a- i
击木楔 肘击对踢 . R) {' h6 c7 \1 V# @
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 E. l' `' t( c; r# E
断象拔 肘砸腿股 / h, A/ G/ Y0 q$ {$ t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: v/ F: s$ f" q% N; L天王转化 蹬脚对踢 + K" S3 V/ k- w/ [" ~3 `7 b
减火焰 格拳反击
- N$ s; h$ I$ c8 F {) F# o' l/ m! S0 ]魔王博猴 踢撞对拳
$ X+ F; u; M' }! K) O9 S折象脊 拽顶撞膝 1 |# V7 j1 S' I
子 招 3 ]. u/ {6 |7 {) Q$ J& L& k
神象奋齿 挤身冲颌
, G' M* ]9 F# b6 X; C) A6 N抹面腿 格拳直踢面 0 U) H v' P/ ~, a! x
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 i$ X+ {& i, s* T& b2 k天神射箭 封肘冲颌
+ `( E7 a- b& |3 Q! w$ b! U: H B折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 g8 R j9 _1 s, V2 T& V! q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 x6 e4 a6 l: E6 U/ `
野鹿回头 后蹬追踢
2 C0 r, i1 q% Q1 X8 O神猴献宝 内卸冲颌 0 q8 h3 ^, |2 `; F, B! v8 |) X
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 o) T" y6 G m* q+ F0 l山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 j. G) ]" I( r0 |
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; ]7 F' p6 o' ~' `6 A9 w9 b
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 @" Q& i3 u8 s
扎花环 内闪肘刺胸
# }/ Z' d* P/ R老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: H$ r1 L7 D- V. I/ J! D2 H斩葫芦 内闪肘劈面
{$ r- y9 e& }8 R 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 j. y2 S" \) X# S- `; W
隐士投湖 飞身头触 ) c6 ?* Y7 [$ x7 y3 e9 c
麻雀取水 上击拳法
1 |8 ]' H$ b4 D/ ]) a3 ^) u天王掷轮 转身鞭锤
4 |. E2 B- @! ?; ~0 R4 m9 I鳄鱼摆尾 反身后蹬 : n4 z! i O4 f$ n0 R+ q
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; } @) u0 y5 G/ n8 u, J, b0 i4 X
牡鹿耀角 双飞踢腿
6 v6 \* X' c2 J. f+ g- i; j1 N蛇驱壁虎 连环撞踢
# |$ o1 u# Z+ {% g T7 L: P: H雀女戏水 挟劲后抽踢 : A, ~1 K3 e: K) f2 C3 n
天神制军 冲身蹬腿 $ u7 s6 L' G* ` d. t
天帝过海 飞身高踢 1 i+ T7 h' u" h+ @9 E7 p4 q% ^' n
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" r" {! V. S+ [2 p6 h' Z战象交齿 双肘下砸 ) D6 ]) R8 v/ J, ]. ~2 a
转战龙门 后抽肘法 ; A& R/ T. J9 I$ J0 _. n
波涛拍岸 转身肘撞 & {2 h% `# u t* p' e" l) H2 ?$ q& A* @
流星冲霄 飞身冲扑 , D; L! q) ~3 m8 s; N- O2 ^
神猴腾空 飞身膝撞 , `* g1 C/ g8 z
天神搏象 低身环膝 * v, Z8 O7 ]/ F) g
仙妃坐坛 飞身臀撞
7 _3 n! v+ U. s. i, I天神折箭 封肘拗臂
( k# @& A0 Y1 x8 I9 ?鳄鱼张刺 回手肘法
* c; W+ w8 {& U* m$ _0 m2 i天神入林 踏膝腾身膝撞
3 `8 _5 I: ]& R6 q( f神猴掷妖 执腿摔法
9 ^$ D8 ~- `" ?坐折凶憎 低身破马
d6 C- T# o n# T: V武将回枪 执脚侧踹面 7 b) J3 _+ b2 l' H& O4 y. Z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & m" p8 U$ j* j3 T
古泰拳功法
" ^- s- g+ e' e1 N望日功
5 ~% G# W5 [3 h/ U. q古代泰拳功法的首项是望日功。 . K6 Y8 P+ Y/ @. I% B9 C) ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 r. }: X9 X4 C: l, ]" _3 O
长跑功 8 @. X' f' d3 y6 S, ?1 P
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 j1 x- @6 ^- k: O) ?
担水功
# \5 s6 T# g6 X, j将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! p. {2 r) B9 U0 T早浴 , m) t- \# @9 k% V, H6 b1 v% f
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" g. Z5 R/ x0 u9 j; u2 N! J- R其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 A% F9 ^ e* G5 h1 `1 ]1 u3 c% c( e" o! ?2 m5 ^
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 L% _' b! q7 J
6 O# S; p, b* o) I. E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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