|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>/ G; G4 ]2 @3 E" L) g
<P> </P># B% B) b7 A+ X; X1 O5 p5 d) T% G
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ |- n! a1 f% q<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
% @" [9 A1 x( }, h+ O<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
) W9 r% `2 M( t( X9 P! f9 G: I) S. P' u<P> </P>
8 Q& f0 W3 \* E: d$ f4 B% ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
8 V3 M% v0 B3 h/ A<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>& h" f/ j: y; ~! A7 ~2 L
<P> </P>
2 D i, E9 V- r' u* r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
8 k) C9 J$ @% a<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
6 ?6 x2 W: [, U. x- o. t2 }" [( B<P> </P>
6 n, Q/ G& l6 d" _5 R. X' m0 ~7 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>& s4 U( F- r9 i
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
2 H+ @0 U# E# b! f<P> </P>/ U' x3 X- _) A
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>+ N S& W2 B+ v/ c* N: r% s9 N
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
- L& w4 ]4 z2 G$ ~3 ]$ B O* d<P> </P>0 J7 z2 A, a/ b+ W5 b k, G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
; l9 i z3 W6 `2 ?<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
H+ [9 ~/ a/ G( h* `$ }0 V0 O/ F<P> </P>% d+ v' z' o# c4 x3 ^; F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>8 [5 i3 a, G2 k' P) F3 h' R) Q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>, r# e; D8 _3 j( a) k N
<P> </P>. Q' Z# a* X$ y$ Y; V9 b7 ~# R6 d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
5 _2 q* x S3 K1 C( Y9 p<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
; x2 E& x2 ]; @4 A<P> </P>; Q4 y/ T0 l1 U0 V$ X1 t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>& [% t: h# P ^5 R
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
$ W, [* ]! \7 a0 g/ a4 y<P> </P>
r5 f8 T* T2 }8 o. J. Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>/ P/ ~/ h8 Z- H: O; E
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
4 d9 @% s2 _8 t O/ F4 g: l<P> </P>
$ x: Q* p G/ Z<P> </P>
0 ]* O$ V( q9 w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>4 ^3 B4 y/ G5 a
<P><FONT color=red></FONT> </P>5 k d: W0 P4 p0 d$ j7 m6 U
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P> u& i$ L0 H5 V6 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 Z8 o+ K% A; y3 z8 c% j A* d<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
1 H* V# a8 i3 e/ Q% ?<P><FONT size=3></FONT> </P>
& @' u' n( E0 c1 k4 Q+ M<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
& g+ I/ T3 s3 U, ^. H<P><FONT size=3></FONT> </P>2 f/ r' c' D0 z9 Z: P
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>* Z r x# z+ ~4 G9 S. ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>) }- l& I T' S8 A8 p. j" z
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
( Z3 \. b8 y- q; g<P> </P>
& p/ m* O3 C# j8 X l2 B<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>) x9 O7 I o% c- {% Q
<P> </P>! {/ u1 w5 B5 d' I4 N ^0 l
<P> </P>! A+ U0 z; P& z' O" J
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
9 j7 e2 D4 X" b# B6 x<P> </P>
+ U/ a/ |- O; v& h- i& k<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
1 W1 \0 A# v8 P9 u<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
/ `! I5 {/ ?7 W4 l" S0 V) i. Z- r<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>' \* g7 I0 y8 |) w- u* l: }5 A" M) W, w; I
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>4 Q+ Y8 N) Z. \6 X8 r. q1 |
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>* {' c$ i8 j! L$ X6 Y( E
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
# F* s9 V0 u9 W i3 u$ {( l<P><FONT size=3></FONT> </P>
. i) V- I& H9 t6 ^<P><FONT size=3></FONT> </P>% d3 [; Q+ \+ p! @/ ?4 Z
<P> </P>
. y1 d/ X) s) y5 N" ~# B) S8 o<P><FONT size=3></FONT> </P>4 h' [9 `0 u! S8 L; I: w; A: b: h
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|