|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
! b3 a/ ?1 f8 m- P$ ]" q<P> </P>, f, b l$ d+ @1 [3 _
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>. y1 W+ b( ^' ^, o: _5 l
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>- K. a& i t; K- L5 p( [
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 D1 e) G# R: C
<P> </P>
/ g- L3 A# ^2 k; u5 r! e1 R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>/ k6 N" F* w' ~5 ?- h7 t
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>3 T' _* n# G6 A- |- l) i8 I; m
<P> </P>
# c9 Y; N7 G5 z9 x9 N( L7 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P># Z% Q, m1 A& P4 K
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>$ S4 f( _9 h& a$ p
<P> </P>7 `& g3 E" c3 g! U& t$ P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>$ u& z8 O' n) P2 @0 X/ w8 F3 B' C @+ _
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
! D! S( P1 W. }2 h" `# O<P> </P>0 I0 Q2 Y; m3 {3 U+ K7 l; D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
* D0 ~" G( d3 x4 d0 ?/ t<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
* B0 P3 n5 u5 _$ a& b" M<P> </P>
: k$ k) ?$ A9 v) V+ o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
+ Z2 p- X& L) ?/ g0 q4 Z: p<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
3 ~9 y2 |8 r' w9 v<P> </P>4 B% F k) P, z6 m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
: F6 t. o# q6 }( b<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>* c2 ^/ h3 Z' ]3 G
<P> </P>- M/ C `1 J D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
. w, R3 g2 h! _ j# K<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
5 J% d! [; ~9 @1 o# X2 _( _5 @<P> </P>* A3 J, u2 U& p' z0 t+ m' D+ [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>, |- E/ f9 F6 k7 [8 k: L
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) Y5 N: A* u; L# p7 a8 a; D, ~; k4 N
<P> </P>3 K/ s& n% Z% ~+ _" y( ?1 M5 T; L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
) e/ Y8 d8 @) e& z<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>$ \: N2 \3 u3 w' w/ E
<P> </P>
) M9 L! e# H7 G# S( n* N<P> </P>, A8 k/ g8 n3 ]2 ]7 Q) B; d0 o
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
" D7 m, X3 r0 S# I<P><FONT color=red></FONT> </P>
7 J5 O; a$ ~ d% g<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>: {" ?6 X: R0 E4 A; V4 L
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 i& W0 d! a' b m' i" r# p: t
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& E; B* y0 V$ G* q8 `5 S7 s+ d( ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 E; n b7 c) h h0 J! j% }8 ?<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>7 \7 z6 d* o" y3 b* w7 w: V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 B3 W+ ] X: F- i* y<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
6 N6 u2 n$ u9 A1 C) o' o* v<P><FONT size=3></FONT> </P> w' i7 O" W" _
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
8 x; q( e0 y0 w7 D<P> </P>5 R/ I+ _% F8 d7 g7 _5 Z8 q
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>; {3 }1 P$ \6 Y3 H; m. |
<P> </P> {% T) X }* [. }) S
<P> </P>
5 u$ O; W. z' n# b% t<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>$ X; s5 R" E/ a& Z/ k3 j
<P> </P> [6 U: o( ~9 s- {! V
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" ^4 y$ s+ h! |
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
. `/ s$ ^- ?( Q<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
5 r+ |6 o" Y7 c, {8 L) L5 Y<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>$ z: p& a7 f' Q& F, q8 r( Y( W
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
/ I) p+ j4 N& p9 q m<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- q1 w' V5 }9 p9 m7 d7 g6 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>( i; P6 q" V! }2 |; E, A9 n( V3 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: O/ m& c7 D4 m9 _! X) s<P> </P>
: S- R7 h$ ^. n7 f% Y<P><FONT size=3></FONT> </P>4 D1 j* R: m! n! o* b
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|