【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
# x( x; u  z+ F  c0 X9 s& @3 {1 Y
3 h/ @: q; `* T$ w( v7 g2 _& l# ^ & x& K8 m% x" l( s% W6 @! r

' p) W# M9 `* O% ?# A! {  L* f) R& _
: F. ]5 Y4 k( A4 _6 C# Z% ~- U/ t- `1 Q% @; U& m1 C: ^- `+ C6 o

8 S, l$ q) O" |; v! G. c3 F! R 6 H- Z0 ^+ D0 ^! k8 x( Q
' t5 c$ t4 f6 s% t$ f& X, T

% Z  q7 `# l9 P9 Y2 L9 x8 v! i- ^6 e  r

2 ~. R' Q% B6 O7 i, m  U! H8 J
7 T$ i- n% R+ x3 A3 f
. l* ^' O. u' D/ \0 ?3 H* V7 T % K! h1 }9 j! t2 k

5 N6 i" X. n6 F9 r% u% d9 M7 i5 x
6 l( g" I) E* x6 Y& L2 H) L3 N, a2 m. k
6 t' N  i7 g* d5 L# u2 F 7 x# j  w1 A; z6 ~: f

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡