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1.西红柿
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& \% f- l6 o4 N( }1 ]/ y 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
! j9 e5 W' B4 Z# D7 [ 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 / L# B! D- s6 o* J
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2.柿子 6 D P/ M5 {8 ]2 Z& R
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉 - g6 d) |) H4 X8 ?( g2 \
7 \% k' i0 Y8 v 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 ; H7 Z4 p5 T- G2 x) A) L
. s* F% i+ J7 a7 d8 x' l1 a 4.桔子
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A3 Z* L7 i9 P: ] 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 4 ^5 u: J2 h* V1 K6 D0 v
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝 D) T7 @4 s5 b: K: S
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 & o+ w$ Q1 G+ P3 F
1 U/ Q8 [2 Y# i 7.山楂
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, q/ @% l( [0 {( l' x, ^" h 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
( Y" C5 q5 V. f! Q" A
' p# x8 O) j8 N2 T2 b 8.菠萝 0 T, w" [3 Y2 Z7 `2 D
8 J' s$ E' E3 w. u! ]. E! C
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42