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额头痘VS肝脏
9 V5 _% W1 G0 y0 m如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 5 }6 m/ V; h8 ~6 Q3 Z- O
长效建议:让肝脏按时工作 / ^9 C) w- a' s/ m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
T4 h3 c6 e/ `& a+ q; l( K哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 5 J) ~5 p: N6 _! w
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/ V7 B; Y* X* k7 `# P( u6 N5 U鼻翼痘VS胃 . u" n* R7 w7 V% r2 y" _. |6 O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 ~8 P3 j; c- Y, l% H! c) L0 d
长效建议:少食刺激性食品 2 y7 o2 c( q8 D& E
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 * Y7 V/ v# o: z j( K( }0 r9 G# Y
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( E8 H6 D; O5 n5 y- L% F* W6 r9 _1 y唇周痘VS肠 0 w1 y5 z: V. ^% f+ F/ ]
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 }- ^* \& d# x# u+ M4 @长效建议:舒肠助排毒 3 b, t) S- ~9 R, h8 x7 J
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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' S$ @, S W; `9 m; T/ f4 x# m2 t印堂痘VS心脏
0 p! w$ j' T3 v& I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 B& ~( M- d8 v- M
长效建议:注意保护心脏
+ F$ s0 \: N- P- G1 u8 d远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
3 k# @7 u1 e7 u. `9 j: N$ q6 ?: H& S因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * H4 b) F: Y7 _5 D
长效建议:清洁照顾边缘细节
* T1 h, j& N. r0 B; d) u) y1 |每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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' {7 \1 K3 w5 [+ E) h* O& h" h8 p _左脸颊痘VS血液循环
: u, n1 f$ q3 E) N+ _' V2 I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 H0 U5 k9 K1 J
长效建议:加速血液循环
+ S6 c: |7 S$ i1 w) \不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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" m" T5 v( Z( }" u' K右脸颊痘VS肺
% R% H9 ?) B6 A1 ~: V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( Z. \! Z9 \5 h5 V长效建议:禁食易敏食物
# P; B \: ?, b6 P7 X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 w$ p: D* c8 P: Z% e
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太阳穴痘VS胆囊
+ y) O0 o' R" u3 g n. L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- W2 H+ I, e/ e) j# b, x长效建议:给胆囊减负
* k; B; F8 t ]# X每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 / [- a4 l2 G) c% d+ Y# X
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腮边颊痘VS淋巴循环 0 j, m/ T) I" G( ^7 H! ?
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 [+ [0 x8 v3 z( t长效建议:促使肝胆排毒 & j8 h* C7 Y* Q2 H* i3 y
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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