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额头痘VS肝脏 ! ?: y; D0 n1 O. b9 z; Z! k- b F( }
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( J" x6 p" ~/ ^% z
长效建议:让肝脏按时工作
( ]: D9 @2 X# U* ]' [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: @$ P4 F+ f! K! ~ O3 b哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 E( |, ?9 h* E- S
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鼻翼痘VS胃 % s* ~5 Q9 a# L# H0 j# W& H
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 ?# x+ x. U7 W" y+ o' q: E. J$ f6 w长效建议:少食刺激性食品
% [1 _# P4 H% O' @) p% X减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 6 T0 S W$ r0 I% j2 w5 Z
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2 _& j! x& G' X! ~9 V# U( i唇周痘VS肠 % P' g5 J7 X4 o' U* U- r0 Y: y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 ^5 V, x2 j9 x% X) |
长效建议:舒肠助排毒
" B. k' w& j/ m( E1 m) k/ Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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# N) |; e* u: p, t印堂痘VS心脏 * ~9 N. Y/ u! \, W- M5 G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: x3 P& w! s2 B2 P1 r& k长效建议:注意保护心脏 / k6 b) |1 t |. P" V3 V+ ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + k& }5 R+ g! v; Y }! g
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发际痘VS毛孔 % d9 H0 t7 U5 F! T! T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 b6 h0 B. e8 q z' ^2 I
长效建议:清洁照顾边缘细节
% S5 w+ g8 [3 u: ^1 O每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , V* Q, [% ?. G
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左脸颊痘VS血液循环 9 g; ?3 f2 C! \4 \: c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ O+ G+ J: c2 f# G
长效建议:加速血液循环 * [6 `/ _# T6 j4 C, G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * S. ~( L. y: r' A9 C( `; T
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% L* |0 j4 R3 E0 H右脸颊痘VS肺
% l' p: a, _6 v2 \$ O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 8 ^2 I; T5 s( A( |. K" r& g, H
长效建议:禁食易敏食物 2 u* M4 j) M8 W" C3 `& H! O9 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 Y" ^% r0 [0 e3 j1 u1 C! C7 o8 L" C
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太阳穴痘VS胆囊 * {4 k/ A+ Z9 S' s* h9 u* w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& @. K7 h$ @! l0 f长效建议:给胆囊减负 3 l" p, Y5 E; |/ B* ~# _$ O* S6 c
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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; U O: h; s: _5 y! v+ }腮边颊痘VS淋巴循环
) w- R5 A4 w, [" {8 L# K" E$ X长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : N" p# E9 c+ B C* s" T
长效建议:促使肝胆排毒 s% P8 J2 _4 @! D; n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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