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生脉补气茶& p7 Q# k/ j, h
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
* k6 s8 l) H8 K 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 c% U1 |2 v/ M! m, C9 \
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; ?( k$ e+ S% P2 d+ G, T8 B
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疏肝逍遥茶7 W4 C/ s+ U t+ o$ g7 g
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。; Z! X, ]+ s; b9 |' N5 S
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; [8 B' ? ?9 c" s7 \$ ~+ F 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。! s3 {( M6 f* m a; Y
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健脾茶" N: x' j9 c0 z2 }4 A$ W% C1 ` Q
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( Z, G% G. t3 g. H' x' L: b
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( e$ H! d) r* f. E' v
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' G+ }5 N V. ]5 I
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补肾益阳茶# P R$ p3 I( M
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 m7 x. O/ @# @, H
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, h0 J* P6 j5 R9 ?' w$ X
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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