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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶  g+ J- _4 w$ a) ]
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱
: s0 m5 x, F4 z% ?/ w+ E$ V  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( R8 f' v" Y% D* P$ E
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。 " I$ P5 N9 O  G( Q, ?

( M' D  K- y7 |2 Q6 T8 f+ M  疏肝逍遥茶
  C" Y3 k& m! o7 R; C; Q  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) [' _2 y( J) r2 i6 z  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" s! k3 y) ?8 [) u. [/ f
  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
( k/ A9 K% ]+ M" c! N( W
9 |$ G  o( D% i  M7 Q  健脾茶1 D; L  O' F( i$ {+ \3 x5 d
  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 $ k& T2 x: K( p) M
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' r" w9 {2 }1 r, N" f: o
  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 - f$ n  o, ^4 C) O) X' _6 |/ u6 X

  i8 Q' m, q- B" J  补肾益阳茶/ y9 H: ^0 a+ r! A0 E
  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
5 l* L4 G9 j6 S. h1 w  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。( Q/ G$ A( I' _3 m3 s7 U$ N
  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
( n1 T' ?) m* E8 a就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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