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1.变成俏臀佳人
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' i. I, R( o6 j0 U) Q& `; `$ Q: {想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!) Z+ A2 N9 L; O* z
2.隔夜茶能增长睫毛
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- t, `" `9 {7 A将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! & ]. |, L' l6 @3 V& G, y2 k/ l
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 / t' a& Y! f/ Q5 ]5 Z3 @2 M
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; a$ X. V. Y+ P4 x( U剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! & W G3 T& N4 o6 M3 A' h. c) z
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7.不再有臭脚ㄚ
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" h( U/ I7 {' r" [放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ) \- @* w, _, W6 O4 Y1 h
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) g1 z8 M& e5 e4 ~( l9 \* h4 S8.除湿靠木炭
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" W/ p* c3 v+ S0 E你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 2 c- c! I, I |4 q" q5 D5 E
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9.变成平腹美少女 ) G" D! V' c' f! _% c
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( m7 h% J! Z+ U别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! : a0 I# Y. p$ u( [& a% ?7 j) `
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2 f: M2 I' i+ s2 v10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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; Y( |& Z' R, B( j3 s# {将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! N( W2 T, F( _8 G6 u% O
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12.让小腿变瘦诀窍
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7 s8 @5 Z: J. n3 o0 }" Y别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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5 e0 x3 V9 R3 B13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 : O0 J) u+ d6 Z4 J6 p" c6 ]
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9 D7 j$ \2 O1 F9 [, h3 J: n14.樱桃美容法
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4 M! O& @* m" k名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 7 J* M! i9 h( e! O1 r9 k
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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! ~- }( D2 B0 g, B7 b6 E4 U16.粉笔让首饰宝光泽 ) U9 a1 K8 T6 j0 W1 i
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! # _. |& J* V J Q8 O
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17.简单治疗青春痘
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1 Z( E8 t5 H) l9 ~5 s. T; D有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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+ q/ t" g$ o$ n# O18.靴筒不变形的方法
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% ] W9 B3 H2 ~靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! ! e* P @& ?' `# N) @ D2 R- d0 o
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8 j' b# h+ x$ C" c, E$ }19.吐司去污垢法 1 x5 F6 u' d2 s: a: e2 f Q
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* U6 P+ e, A2 X7 W衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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5 p; o4 P% J. M4 f- e20.刮胡刀去毛球 7 \7 I e5 W) W8 K$ e& H- R
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! $ J/ ?3 G( h2 [, I
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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4 s6 M0 X0 {3 g" {$ F过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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1 B- ]" @1 l) C许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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" k; }9 Q9 T5 k% `2 w# H& i% B23.洗发精用处多 : o; Q( |* Y1 f z
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! z- M6 u/ x: [* _# C4 d不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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' A) X& A b8 D! F4 i+ O! w做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 " C/ t6 K1 F. i8 ~3 K
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/ d5 l4 W0 {; X) C! p( i) {26.自制唇蜜的方法 / u; A5 \2 t. y- w& P9 K! s
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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V7 Q. t3 h2 O# e/ Y {, n做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; : m5 h$ s( e( @5 L7 Y) ~/ E
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, j# C( N7 }0 z- ?! o0 m2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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7 R( h( Y0 f0 S1 U. _& E2 }+ @! S2 J3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 # T* e: F0 ]) c2 q( I% j* W
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27.铺丝巾让头发不变形 o/ ^* ?+ c$ U0 m9 E. t; A! d( \
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+ q: a' T, x5 t/ f5 s每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 3 u% _" J# z/ u! L* V* V6 [9 k* ?
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 $ p3 z: ] [8 n9 l' r
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" n1 C% `3 `, S4 y0 R# j柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 0 ?4 J0 r7 v; C: o: c% T, Z
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29.解决生理痛小秘方
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) |5 b' o: \% j: w% G, v0 {将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 8 Y6 W* E" b; D/ n$ T5 Q1 T' F# h
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/ w: h1 x2 P" F' g' J" j9 P30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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