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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : _, E1 l3 {% y, [, t
1．禁忌 ; ^9 ]1 l% e. a6 X2 n* Z+ J3 [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. B/ A7 C9 _0 w& {4 p- b(2)女子不能接触擂台。
# j2 B. P* S( C# w+ V(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, e! @; Q; A5 ?0 O2．计分 % o" [2 z6 g8 I, a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
f* X6 B# Q' o: H2 }(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( w& U% q- s2 x$ g7 o7 t
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* {9 Y) \" p# `' H w2 X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ C" g3 v5 q. g(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , j; `2 m* Z2 }3 q0 R
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 ]7 p! ~2 L3 x# B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" u" }; p% H8 W$ p(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! F. b7 V& T" v" ~- q# J% B5 b+ G3．犯规 8 N: s/ C, `, ?- O" J7 @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ y2 K% \* ]" y5 J! s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # |, v: N" m6 n9 L- _ F
(2)插对方的眼部。 {4 ^. M. S& I" J, j# }
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) y, R: q4 d+ T(4)攻击下阴。 ( J2 y# a! u3 N/ X
(5)锁对方颈部。 - |. a* H! Q0 ]. Z- x
八、赛场工作人员 , l' s/ R( G% K2 v U7 y6 v& }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. @ J3 j7 d7 P: Q' w' U- [2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: D" K$ U7 V# M3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 |* Q8 }% ^4 T
古泰拳的基本拳法与招式 " D7 K c4 v& z b( |8 L: {
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' A" S7 \2 ]5 S% e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! K( b) v# k! B Z古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ N6 }0 |1 z7 }. L4 _
1 R' ?, Y* W# L5 R6 V(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 v) _0 m- R7 l4 C(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' s8 g7 @/ e W: B) t' c% L
(3)按耳 提留护面侧
q$ F) e }/ I& l- p(4)拦格 手自外内拨 * F1 K3 A4 c# J9 N
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ T0 `; k, D' \ J6 }8 q. @(6)高提掩 双臂轮流高抬
# ?$ t/ @, }* C; m) O* }0 A0 N(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : o& x2 i2 U5 B* Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ T# o3 k/ w# p: L( T5 Z
(9)踢臀 侧举足后弹势 $ G+ Q5 l/ q5 A5 k6 `% I' `, e) y
(10)耍膝 双膝连上提
" d: b. t/ g1 x* l- O(11)献莲 俯首前触势 - r# A5 j$ c {$ m. u5 q
(12)回踢 回族后摆腿 7 ~" Y8 v# \0 N5 P( z0 _1 H# `! w, R* `
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
" i I' d' i0 p4 v& u泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , B; U2 l1 b) o/ d; Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) q0 E8 l& f4 i8 T; n' s! B4 P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 Q/ f" f; k4 A7 X+ V
/ Z7 J" S* @0 |% Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. K! M8 }, ]6 E# W; b, B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ o2 d& z8 w' w& |. D6 F8 A
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 A# O* y* I( [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 g- R: b) p6 c
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 j6 h0 r8 Z% R; i/ ]- o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
, D4 g) C0 R# o
9 h5 e7 M: u- V+ a6 r前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
4 I% ~; d5 `; M4 x3 M8 M相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 e( ^2 t$ A. u+ C# h+ @* L8 Q
头两式：前抵、侧抵。
( X$ Z5 i* {9 P拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ a; J' I& Q4 G/ {脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 X( C; O$ c4 T3 x! B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
1 z: n/ U! D1 m8 C6 {7 I3 z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
$ I8 G. Q) J5 o2 a* k. o" l) V8 p有关的基本技击术语，有以下口诀： , m4 }6 v" K( `3 M a% C/ e, |( G
并(相对) 合(进) 取(执)
* \! m! A+ n6 h2 m. b, n藏(断) 佛(拨) 切(入) ; d, E$ I# b3 o6 ?. E2 C
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
c" G; ]" } x& M$ b拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 t7 q, H/ _, F+ f. P. w/ ~
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 U* c3 u( \& W. Z0 s9 V. g拆(解) 避(闪) 答(还)
5 n8 r( Q' o6 |: } 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 t" S) t2 B7 ^% o, O
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' b0 q: T& [, v; z
母 招 w# |* Z. \: ]; |; V ~$ S( b$ @- t$ l0 b
曲折步形 外围招架 2 c# v6 T0 J! A9 J, s2 C, e2 a1 j& X
飞鸟投林 内围招架
) F0 q: ?/ ], x. S9 g9 ~依诺挺剑 内围肘
1 x7 |. e* H' t: ~: C; |& A/ o: g爪哇标枪 外围肘 ) F: P, ^" c# H ^0 Q: N
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. d3 C9 g( v. s. _慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. v0 j& q, g: O; E- a5 h' l" k蒙民捍卫 蹬脚对拳
* W" `: a4 g2 \击木楔 肘击对踢 $ n& S4 U, l$ b" u7 e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # i C: c z; d# C: t* q4 B9 ?
断象拔 肘砸腿股 & z% P* W. \1 i( R$ O+ n) `+ q: F; H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # j! C: n/ D) w2 j# Z: I {6 ^5 d
天王转化 蹬脚对踢 , F% P7 ]! a4 S" @: l/ Y
减火焰 格拳反击 % u- t7 t, K0 @9 ^
魔王博猴 踢撞对拳
2 @5 B! x# _# @; J5 h# d4 n折象脊 拽顶撞膝
9 b2 s4 P- K4 V) u m: Y子 招
- r& E, A4 H+ G神象奋齿 挤身冲颌
0 k2 I8 S9 g7 o0 ^; v# H抹面腿 格拳直踢面 + r8 v% W& R, J5 g6 [6 e/ u0 s
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 X! G" \* `6 D a3 ^& r( F天神射箭 封肘冲颌 $ D0 Q5 J* Z O* C% K0 }
折凤凰 内外闪、肘劈臂 B: F3 m" d( \# U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 G0 v- \8 \ m2 ~0 b( o( V
野鹿回头 后蹬追踢
' C0 p+ L, z8 ~+ v0 m# ~神猴献宝 内卸冲颌 % b) f, C+ B# i3 t" v# K2 G$ z. h
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + g ?( p# Q, C" f/ S
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 C! b1 v; O; U" ^! Y8 D5 e' w/ U3 J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 i! P2 g* R, ]- A漫歌擎柱 避踢蹬后足 . R; N' h; M) U$ n5 L" C
扎花环 内闪肘刺胸
; p. A3 ~5 k* l1 E' m4 b* c老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, z- D0 n1 I) _斩葫芦 内闪肘劈面
) b s- ^# t9 g. l! {/ M, J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
3 I9 t s# i1 {; e y隐士投湖 飞身头触
5 d7 \& P2 o( F% K! z4 q- S麻雀取水 上击拳法
* w7 H3 B! U1 M( {3 p9 x" D天王掷轮 转身鞭锤
4 O6 `8 u- W0 a, M; \0 p0 t鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 ?. y, C! H9 \# q# X' ^9 u' E鳄鱼戏尾 三合踢法
: b4 a; Z% I% ?- f: d牡鹿耀角 双飞踢腿 3 W. O" X) Y. E7 O% U
蛇驱壁虎 连环撞踢
& j" e) u8 x9 r3 R雀女戏水 挟劲后抽踢
4 O9 v) \- L5 O3 ~天神制军 冲身蹬腿
6 A2 ?$ D5 d' U- X天帝过海 飞身高踢 2 b0 F. W u- D8 Q5 j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* O& s( u9 o7 U4 R5 ]) p5 h4 N战象交齿 双肘下砸 , H( G5 L9 d2 d' F
转战龙门 后抽肘法
9 k. Y$ |, k! V波涛拍岸 转身肘撞
) o: M" `4 Y& `' A5 _流星冲霄 飞身冲扑
8 \ H5 q5 c$ ^+ \1 L神猴腾空 飞身膝撞 - ~, r9 ]7 z! q/ k
天神搏象 低身环膝
. ~2 E% t8 a- C! F8 R仙妃坐坛 飞身臀撞
# W! X2 Q* R4 n( O8 l天神折箭 封肘拗臂 , i" q6 r( J: i! h8 g
鳄鱼张刺 回手肘法 ' y" X( I, |4 i) L5 Q, q3 Z M$ X
天神入林 踏膝腾身膝撞
8 B, t, c6 v0 U神猴掷妖 执腿摔法 ! @0 W$ g* x! G
坐折凶憎 低身破马 : x0 t3 R1 A- V% G+ M2 ]* q8 k
武将回枪 执脚侧踹面 5 \8 H: D, X8 ~( J0 S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" w. ^; s0 P* O/ A5 M! ]- z古泰拳功法
) ^! Q+ R! j) Q! c望日功
: L9 B6 n. }% e$ Y- I) X% ^1 u古代泰拳功法的首项是望日功。
: d9 h# ~9 d( l% ?# y3 u8 V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( D5 e* a) k; B8 Q长跑功 ( y1 H8 V+ `1 E5 p/ O8 m' S8 _7 h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ I/ `, h1 J9 B7 E4 G担水功
. K5 }7 A+ w8 {" z6 q( \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 l& D# S- K9 X+ V早浴
% o+ S% \% |1 X( P其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 G7 A4 v* A1 b2 K
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 e I, N; ~- O4 k' ^; q" |' S8 S7 I* u( ]
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / a1 c$ M4 f2 C( v
; X# v$ U7 B1 g/ k) S5 ^1 M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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